今、再放送でやっているドラマ
『空飛ぶ広報室』を見てて気付いた。
私はただただ誰かに
「よくがんばってるね～」
「えらいね～」
「すてきだね～」
って、褒められて認められたかった
だけなんだと...
最近ずっと前向きに考えようとしたり
行動しようとしたりすると
どうも、心の中がモヤモヤしてた。
何がそうさせているのか
分かんなくて、でもモヤモヤしてて。
でも、さっきドラマを見ていて
鷺坂正司を演じる柴田恭兵が
部下に
『よくやった...』
っていう台詞を言った時自然と
涙が出た。
そこで気付いた。
誰かにそうやって
言ってほしかったんだって。
そして、その中には
誰かに自分の事を分かってほしい
褒めて認めてほしいって気持ちが
あったことも。
それは、自分で自分のことを
認めている、
そのままでいいと言いながら
心の奥底では
誰よりも自分が自分を否定してた。
そして、認めてなかったから
モヤモヤしてたんじゃないかって。
仕事でもどんな時でも
自分がする事や言うことの裏には
『すごいね～』
『さすがだね～』
と、言ってもらいたくて、
自分の存在を認めてほしかった。
これじゃ～、モヤモヤするわ。
だって、誰よりも自分が否定してるし
認めてないもん。
誰かに自分の存在価値を
見出してもらおうと思っている間は
もがき苦しむだろう。
けど、自分の事は自分で認めて
あげればそれでいい。
『よくがんばってるね～』
『家事もがんばってるね～』
『仕事もよく考えがんばってるね～』
こうやってしっかり
自分で自分を認めてあげたほうが
早く心が満たされる。
誰かに頼らないと満たされないのは
やっぱり違う。
これからは、
自分で自分を見つめていって
認めてあげよう！
がんばったと思えることは
素直に心の中で
『がんばったね～』って言おう！！
iPhoneからの投稿