介護事業所が潰れていってるみたいです。　

精神疾患があり、糖尿病もある知り合いがヘルパーさんに調理補助に来てもらっていたのですが、　事業所が潰れてヘルパーさんが来れなくなったそうです。　

国の政策で訪問介護報酬が引き下げられることになった影響と思われます。国民は高い税金と保険料、消費税までしっかり払っているのに、なぜこんなことか起こるの？　

一部の資本家だけは潤って、政治家は裏金なんかも作り、一方で福祉や被災地にはまったく予算が足りていないって、今の政治は明らかにおかしいです

こんな間違った政治を変えたい！！　

病気や障害で大変な思いをしている人がいつでも安心してサービスを受けられる社会にしてほしい。そう願います。　

一方で自分の体は自分で守るということも同じくらい大事で、食生活や生活習慣を改善する努力も私は大事だと思っています。　　

白米中心の食事を一日3回きちんと食べること。ノンオイル調理を心掛け、添加物は極力避けること。　

タンパク質信仰や痩せる効果があるなどと謳って油を日常的に摂取させたり、添加物も使い放題。

日本はいま戦後大きく変えられてしまった食生活によって肥満、糖尿病、アトピー、癌などの患者がものすごく増えています　

国が悪いけれどそればかり言ってても仕方ないので、自分で何を食べていくのか正しい目で選んでいかなくてはなりません。

正しい食生活をしていると次第に味覚が正常になり、ジャンクフードや添加物の入った調味料がだんだんまずく感じられるようになります。　　

ジャンクフードやスナック菓子などはまた食べたくなるような中毒性のある味付けがしてあるんですよね〜　だって消費者に買ってもらわないといけないから　　

そんな罠からはさっさと抜け出しましょう　

株式会社SONOKOの商品はノンオイル無添加調理で体に安心です。お腹を壊しやすい私も

SONOKOの食事だけは大丈夫なので安心して食べられます

カレーやミートソースがノンオイルで食べられる惣菜セットや👇

なんとパンもノンオイル無添加で食べられるんですっ

ご飯食が一番いいのですが、SONOKOのパンは食べた時ご飯と同じ働きをしてくれるように作られているので安心です✨

私はパンよりお米派ですが、SONOKOのパンは大好きですです

毎日自分で料理をするのが大変な方や、なにをどれだけ食べていいかわからないという方などは一度ぜひ試してみていただきたいです✨　

そして、正しい食の知識

を身に着けたい方はこちらの本が参考になります。

私もいま改めて読みなおし、勉強しています。最期まで自分のことは自分でできる生活のために頑張ってます

自分の体は自分で守る 何をどう食べるのか？