自信をつけるには
1,最高の自分を想像する
やりとげた自分を想像してみる

2,努力で変える
自分の努力でカバーできる
本気で思うこと

3,挫折
あの時の挫折に比べればこんなもん

自信とは
自分の価値と能力を信じること

行動の源は自信!!