自信自信をつけるには1,最高の自分を想像するやりとげた自分を想像してみる2,努力で変える自分の努力でカバーできる本気で思うこと3,挫折あの時の挫折に比べればこんなもん自信とは自分の価値と能力を信じること行動の源は自信!!