はなうた茶房*ココロとカラダのしあわせハーブティー

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「おいしい」は、ココロのごちそう♡ 特別な贅沢ではない、あなたの毎日によりそうハーブティーを作ります。

つる草 しあわせハーブ はなうた茶房 つる草

植物のチカラを、多くの人たちに知っていただき、
もっと暮らしに役立ててもらえたら。

オリジナルブレンドのハーブティー販売を中心に
ハーブの教室やセラピーなど色々やっております。
豊島区上池袋を中心に活動しております。

  

こんにちは!

はなうた茶房 ハーバルセラピストのジュンです。

 

先日、大人気の冬季限定ブレンド

「ひだまり」が発売となったこと

お知らせしましたが。

 

 

 

この「ひだまり」発売の翌日に

マルシェイベントの出店がありました。
 

ちょうど良いタイミングなので、

「ひだまり」の試飲をたっぷり用意していったのですが…

野外イベントなのに、予想以上の悪天候。


とにかく寒い!
そして客足はまばら
ありていに言えば、暇でした(泣)。

 

周りの出店者さんとの交流をメインに楽しみつつ、

私は暖をとるために、

試飲のために持っていったのに

減らない「ひだまり」を

ずっと飲んで過ごしていました。
 

飲むだけで本当にすぐ体があたたまるので、

やっぱりスパイスの力ってすごいなぁ、

なんて思って、

なんとか体調を崩すことなく出店を終えました。

 

ところがこの日、

私の一日はまだまだ終わらなかったのです。

 

実はこの日、夜には中学校の同窓会がありました。

幹事の子が仲良しちゃんだったので、

欠席するのも悪いなと思い、二次会から参加。

 

正直言うと、普段なら

マルシェから帰ったらもうバタンキューなのです。

しかもこの日は寒い中

なんなら少し雨に濡れながら

一日立ちっぱでハーブティーを販売していたわけで、

 

疲れた体にアルコールは良くないんじゃないかしら

と思いながらも、

久しぶりの友達と会ったらやっぱり

乾杯しちゃいますね~~~。

席を少し動いては、いろんな人と乾杯、乾杯。
 

ボロボロの身体のくせに、

気が付いたら結構飲んでしまいました。

 

…でも、その割に

まったく悪酔いしてない気がするのはなぜ?
 

翌日も二日酔いになることなく、

ちょっとの頭痛や体の怠さすら感じることもなく、

いつも以上に元気に過ごせたのです。

 

不思議。

 

ふと、考えました。

もしかして「ひだまり」に入っている

タンポポコーヒー(ハーブ名で言うとダンディライオン)

の作用では?

 

ダンディライオンの根に含まれる苦味質

肝臓を強くしてくれる成分である。

というのは、ハーブの勉強をしていれば

そりゃあもう何度も出てくるし、

私も講座などで何度も生徒さんに教えてきたこと。

 

有名どころでいうと

ウコンのクルクミンに似たはたらき、と言えば

伝わるでしょう。

 

そう、私は暖を取りながら

知らず知らずのうちに一日かけて肝臓の準備を整えてから

お酒を飲みに出かけていたのです。

 

「飲む前に飲む」ってやつです(笑)。

 

 

もちろんハーブの知識なく

ただハーブティーを飲んでも美味しいし、

体に良いのは変わらない。

 

でも、

 

こういうことをちょっと知っているだけで

「なぜか調子いい」の理由が分かって

 

じゃあ続けてみようかな?とか

今日はこれを飲んでみようかな?

というふうに繋がって、広がっていきますね。
 

だからハーブの勉強は面白いのよ~!


酒飲みにオススメのハーブもいろいろありますよ!

今度、ブレンドテーマにしてみようかな。

こんにちは!

はなうた茶房 ハーバルセラピストのジュンです。

 

秋はイベントシーズンですね。

私もいろいろなイベントに出る予定がありますので

ここらでまとめておきます!

 

10月25日(土)IKE・SUN PARK ファーマーズマーケット(東池袋)
会場のイケサンパークはこの日、

池袋ハロウィンコスプレフェス2025の会場のひとつにもなってます。

ハロウィン気分を味わいつつ、遊びにきてくださいな~

大人気冬季限定ブレンド「ひだまり」の試飲も出します♡

 

11月3日(祝)としまっ子フェス

お子様向けのワークショップイベントです。

ハーブティーにするにはちょっと古くなったハーブで

サシェまたはバスハーブを500円で作れます!

いろんなハーブの香りをかぎ比べるのも楽しいよ。

豊島区役所やその周辺が会場ですが、自分の場所がまだわかりません。

分かり次第、またお知らせしますー。
 

11月8日(土)「ひだまり」試飲会

北区滝野川のアーチドットさんの店頭にて

 

「ひだまり」無料試飲をご提供する予定です!

JR埼京線板橋駅、都営三田線新板橋駅から徒歩数分の

アクセスしやすい場所にありますので

良かったら遊びにいらしてくださいねー


11月22日(土) IKE・SUN PARK ファーマーズマーケット(東池袋)

この日もイケサンパークです!

だいぶ秋が深まっている頃だと思いますので、

カラダが温まるハーブティーをイロイロ持っていく予定です。

温まりに、ぜひ来てください!


11月30日(日) COFFEE COFFEE FES Autumn in2025(隅田川テラス)

ハーブティー屋さんだけどコーヒーフェスに出ちゃう。

タンポポコーヒーを使ったあったかブレンド「ひだまり」を

カップにて提供!(パッケージの販売ももちろんあります)

カフェインちょっと苦手だな~という方に、

ぜひ楽しんでいただきたいコーヒー風味のハーブティーです。

 

 

12月も色々イベントが続く予定です。

またお知らせしまーす!

こんにちは

はなうた茶房 ハーバルセラピストのジュンです。

 

タイトルの通り

大人気の冬季限定ブレンド「ひだまり」

今年も完成しました!

 

今週金曜日

24日より発売となります!!

 

 

黒豆茶タンポポコーヒーをベースとして

ジンジャー、シナモン、フェンネルなど

ポカポカ感いっぱいなスパイスをブレンド。

さらにアップルでほんのり甘味とほっこり感。

 

そんなハーブティーになっております。

 

洋菓子にも和菓子にも合うチョコカップケーキコーヒー

おうちカフェ向きのハーブティーです

 

写真のようにミルクティーにしても

美味しいです♡

 

お客様からのご感想はこんなかんじ。

 

 

黒豆、最後に食べるという方も多いんです。

そのために美味しい黒豆を選んでます!

 

手前味噌ですが

もう本当美味しくて(笑)

私も毎年出せるのを楽しみにしているブレンドです。

 

それでも「飲んでみないとわからないな」という方は

近々、試飲販売会も行います!

またお知らせしますね。

はなうた茶房 ハーバルセラピストのジュンです。

 

私は、ハーブティーのブレンドを自分でしてみましょう!という講座を

定期的?不定期的?に、開催しています↓

 

 

毎月テーマを決めて、
私が選んだ9種類のハーブから自分でハーブを選んでいただいて、
自分の手でブレンドしていただくという内容です。

流れとしてはだいたい、

最初に「ハーブとは」という話から入り

(ここらへんは参加者の皆様の経験値によって内容を変えます)
 

本日用意した9種ハーブの説明

ブレンド方法の説明をして、

(ここで失敗しないための黄金比をお伝えしてます!)

 

実際にブレンドしていただく。といった感じ。

 

 

そんな中、先日のブレンド講座にて、

参加者の方からこんなご質問をいただきました。
 

「体調によって、

必要なハーブの香りがすごく良く感じたりするというじゃないですか?

だったら、その直感にしたがって

『好き』と思ったハーブをブレンドするのでも良いのですか?」

 

答えから言ってしまうと、

「はい、いいですよ!」
 ※ただし、自分のカラダの声が聴けていることが前提です。

 

実は以前、とある日のブレンド講座の参加者の顔ぶれが、

みな何回も参加してくださっている顔なじみさんばかりだったので、
 

「たまには趣向を変えて、

 ハーブの説明を一切せずに、まずは自由にブレンドをしてみますか?

 で、後から答え合わせをしましょう!」
 

と、それこそ直感でハーブを選んで、

ブレンドしてみていただいたことがありました。

 

すると面白いことに。

 

皆様が思い思いのブレンドを作った後、

それぞれのハーブの特徴や効能などを説明し、

皆さんがお作りになったブレンドの内容を見て
「これはこういう時に飲みたいお茶ですね~」
みたいなコメントをすると、皆様、
「確かに! 今、私そういう状態です!!」
と、それぞれに納得のご様子だったのです。

 

 

実際、効能などを説明してから

ブレンドするハーブを選ぼうとすると、

どうしても頭でっかちになりがち。
 

たとえば…

今困っているのが冷えの症状だとしても、

「このハーブはダイエットにいいですよ」と言われたら

それも入れたくなっちゃうじゃないですか(え、私だけ?)。
 

そうなるとだんだん最初の目的を忘れ、

アレもコレも入れたい!と思い始めてしまい、

なかなかブレンドが決まらなくなることもあります…。

 

今の自分ってどういう気持ちかな。

体はどういう状態かな。
 

そんなふうに自分を見つめなおす時間として、

いろいろなハーブの香りをかぎ比べてみたりするのも、

時には楽しいですよ。

 

繰り返していると、だんだん

「あ、私は弱気になっているときにこのハーブがすごく好きみたい」

というようなことも解ってきて、

それで自分のケアにハーブを上手に使えるようになります。

嗅ぎ比べるハーブがたくさん用意できる人は、

ぜひやってみてください。

 

そうでない人は…講座にきていただければ、体験していただけますよっ!

イベント出店のおしらせです。

10月5日(日)11:00~16:00

CCCコネクトマルシェ at 慈光寺(板橋区大谷口上町15-1




 

場所は日大板橋病院近く。

川越街道の喧騒から少し入ったお寺。温かい雰囲気のイベントです♡

 

最寄駅としては、東武東上線の大山か中板橋か。

池袋方面、練馬方面からのアクセスはバスが便利そう。

 

 

こちら、だいぶ前にこのお寺でアロマWSをやったときの写真。

この通り、やさしい雰囲気の落ち着いた空間のあるお寺さんです♡

 

こんなところでやるイベント、どんなんだろう?と

今からワクワクしております♪

 

 

今回はワークショップ出展です。

 

MENU

◆500円でできる簡単ハーブクラフト
例:バスハーブソルト、練り石鹸、サシェなど

◆1000円でできる手作りコスメ
例:除菌ジェル、保湿クリーム…その他

ヘアケア・スキンケアなどなど手持ちの材料で

対応できる限りなんでも挑戦してみましょ!

※大人も子供も誰でもOKです!

 

やさしいハーブの香りに包まれながら、

手仕事を楽しむ秋のひととき。

 

当日受付OKですが、ご予約優先とさせていただきます。
ぜひ遊びにいらしてくださいね!