本日の朝昼ご飯はコチラ
近所のスーパーのお米の棚が
がらんどうでびっくりしたんですが
お米の値段が上がってるんですってね
6月にお米を食べ切ってから、
特に問題はないから気づくの遅っ
2号の米を3〜4日かけて食べてた私には
米断ち生活超快適です
どうしてもの時はおにぎりとかご飯で充分
無印良品の浅めの白いサラダボウルに
溢れる一歩手前くらいまで
モリモリに盛り付けていきます。
1番下にレタスを山盛りにして、
細切りきゅうりとチーズにすり胡麻振って、
プチトマト、蒸したさつまいもと、自家製鶏ハム乗っけて最後に
エキストラバージンオリーブオイルと天日塩私振る
暑すぎてゆで卵作る気しなくていつもよりちょっと控えめ。
安定の美味しさのホエイプロテインと
蒸したさつまいもがあるから
本当はいらないくらいだけど、
カカオコーンフレークヨーグルトも
いただきました。
夜はお腹の空き具合でお蕎麦を茹でたり、
お米の麺とかライスペーパーで
色々巻いたり。
1日2食米断ち生活でさらに痩せそう。
食事をこれに変えてから、食の満足度がとても高くて、
お菓子の量がすっごく減ります
グルテンフリーのお菓子のカフェも早めにやめてて本当に良かった
8月1日21時〜販売の新作です
真っ白いスマホショルダーも作りたくて
夢中で刺した自信作
cross shiro
smartphone shoulder
一点物
詳細はコチラのオンラインショップをご覧あれ
もう一つのオンラインショップ
閉店前の最後の最後の福袋
絶賛販売中です
閉店前だけあって、
ありえないくらいの
豪華な内容となっております
気になる中身をちょいとチラ見せ
M set
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常連さまから真っ先にご注文くださったのは
1番高額のL set
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このほかのピアスorイヤリングにイヤーカフがモリモリに入った
S setも数量限定で販売中です♪
ショップはコチラ
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『Sayonara 👋🏻happy set』完売したらこっちのショップは
ギャラリーのように残すつもり。
刺繍ART作品作りに専念するため、
しばらくの間はピアスとイヤリングとイヤーカフの製作は
予約限定品以外はできそうにないかな〜と。。。
何にせよ！
しばらくの間はスマホショルダーに集中したいと思ってます