前回から ずいぶん期間が空いてしましたした
この3ヶ月ほど かなり悩み凹み
また ダイエットから脱落しかけていました
でも カウントダウンが200日を切ってから
はっ！と我に返り マイペースですが
地道に でも着実に1キロずつ落として行こうと
決意したわけで
そして 現在はといえば…
なかなか出せなかった 60キロ台に
無事 突入〜！
ひゃっほ〜〜‼️
5キロ減ると お腹周りのお肉が減ったのか
ズボンが すんなり入っちゃう
そして最近 あまり食に興味がないせいか
腸が動く音が 身体の外に聞こえてきて
それが気になって寝れないという現象に
襲われてます
目標の日まで 約５ヶ月
ほんまにこれが 最後のチャンス
マジで やれるとこまでやってみようと‼️
次の更新は 年内には(笑)