免疫力アップの中のひとつ


常に 温かい物を摂取して コーヒー


平熱を 最低でも 36.5度以上


いいえ 37℃にしてくださいって・・びっくり




私は平熱が35度代です・・・泣く


家族みんなで がんばりますうれしい



美(鼻)呼吸は健康と美容のかなめ



免疫力を強化する

加湿された空気で呼吸ができる

臭いを嗅ぐ

脳と内臓が活性化する

バイ菌を除去する








口呼吸は万病のもと 顔の歪みと免疫病を治す

BY  医学博士 西原克成先生HPより



お口にカブレないテープをして

お休みしますファイッ!


イビキをかかれる方にもオススメですうれしい

こんにちはうれしい


寿命があっても、生活習慣を怠たった為に

病気になって短命になってしまう方が非常に多いうれしい


なんて、聞いた事ありませんか?


世間には沢山の医師がいらっしゃいますが、


医学博士 西原克成先生の

免疫力を高める7つの生活習慣を身につけるビックリマーク


コレがチョキとってもオススメ音譜


私の家族は、少しでも身につけられる様に現在も奮闘中 ファイッ!


その中で、1番むずかしいのは、「横向きで寝ない!!」 


知らないうちに「うつ伏せ」になって寝ている事はありませんが


いつの間にか・・・・  みんな横向き になってます。汗




①低くて柔らかい枕を使用 (しかも1cmの厚さ)


 なのでタオルに変えました。 bat慣れるまでは・・・・汗です


②うつ伏せ・横向きせずに仰向けで寝る


 両足15cm開き、両手も体側から15cm離し小の字の姿勢

  


幸せは健康からドキドキ ぜひ先生のHP色々ご参考に試してみてね


http://www.nishihara-world.jp///books/index.html




次回も ご紹介させていただきますねまたね

キラキラ新品天然石キラキラドキドキ送料込み 各1000円ドキドキ

☆幸せを運ぶヒーリングパワーストーン☆キラキラ


hanatomiのブログ

ドキドキカーネリアン     

相手の弱み・悲しみが解って助けてあげることができる。

石を水につけておけば、相手をどうやって導けばいいか浮かんでくる。


ドキドキアベンチュリン   

自己嫌悪を回復してくれる宝石


ドキドキレッドジャスパー   

不安定・恐怖心を和らげてくれる

恋を成就させる幸運の宝石





hanatomiのブログ


ドキドキクリスタル         

誓いを立てたことが成就する

平均感覚・平衡感覚研ぎ澄まされてくる

違いを認識・区別できる様になり、

何が足りないか、どうしたらいいのかが見えてくる


ドキドキグリーンジャスパー  

不安定・恐怖心を和らげてくれる

恋を成就させる幸運の宝石


hanatomiのブログ


ドキドキカーネリアン    

相手の弱み・悲しみが解ってきて助けてあげることができる。

石を水につけておけば、相手をどうやって導けばいいか浮かんでくる。



ドキドキクリスタル

誓いを立てたことが成就する

平均感覚・平衡感覚研ぎ澄まされてくる

違いを認識・区別できる様になり、何が足りないか、どうしたらいいのかが見えてくる


ドキドキタイガーアイ   

自分の長所・短所がわかってくる

特に失恋後、持っていると〇

自己を再発見し、自分の幸せと才能・才覚を追求していく宝石




ご希望の方mail手紙にてラブラブ!ご応募くださいドキドキ

数に限りがありますのでよろしくお願いします。

tyouzyudene@mail.goo.ne.jp



☆。.:*:・'゜ 。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜ 。.:*:・'゜☆☆。.:*:・'゜ 。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜ 。.:*:・'゜☆☆。.

宝石は、神様が人を幸せにする為に創られたものと


古来より伝えられています。

大宇宙のエネルギーと大地のエネルギーを含んだ宝石は、


人の精神や身体に影響を与えてくれる不思議な力を秘めているそうです。

そして物にはそれを作成した方の気が宿ると言われています。


大開運されお幸せになられます様に


災害や困難から護られます様に


愛情と真心込めて作らせていただいています。

愛情を持ち大切にする程、宝石に秘められたパワーが


あなたを援助してくださいます。

その日の気分や用途に合わせてステキな一日をお過ごしくださいね。

☆。.:。o@(⌒-⌒)@o 。・'゜☆