自宅トレーニング

今日は曇りのち雨☂️

降らない日がないですよね

早く梅雨明けて欲しいです。

災害に見舞われた地域の方々に

これ以上の被害が出ませんように。

綺麗事に聞こえるかもしれませんが、

本当に切に願います。

ここ1ヶ月YouTubeでエアロビをしていましたが

畳で素足でやったところ、

土踏まずの下の膨らみ部分が痛み出したので

筋トレに変更

のがちゃんねるで毎日トレーニングしています

まだ１週間ほどですが、お尻背中が締まってきたような！

さらにエアロビの成果かスクワット100回しても

疲れない！

家の中にいても体は鍛えられるんだね。

やんちゃ坊主について行けるように

体力つけなくちゃ

豪雨

金曜日から雨が降り続いています。

人吉、八代方面が心配です。

こんなに降ったら河川も氾濫しますよね。

お近くの方が一番不安ですよね、

早くこの雨が止みますように。

任務完了

今日は朝晴れてて、今は曇天

昨日は抜けるような青空で

すごく気持ちが良かったです

土日に主人の両親が遊びに来ました

4ヶ月ぶりに会いました。

2人とも元気そうでよかった

うちの両親とは半年ほどあってないなぁ

コロナがなければ、3月に里帰りした

はずなんですけど、、

昨日はいい天気だったし、

せっかくなのでみんなでお出かけしました。

道中の話ですが、

娘とおばあちゃんが後部座席に乗っていました

お小遣いを350円持っていた娘

するとおばあちゃんが

「ジュースおごってよ」

「ソフトクリームがいいなぁ」

と、何回かお願いしてました（笑）

娘は最初はお金無くなるよって言ってたんですが

途中からは適当に相槌をうってました。

ちょっとおもしろかったです