先週の土曜日大塚製薬と雑誌ケリーが主催するイベント
【キレイを引き出す大豆レッスン】
に幼馴染のゆきちゃんと一緒に行ってきました
２時間程のイベントで前半は大学の教授による、栄養学・健康・食事についての公演がありました。
プロジェクターを使った為電気が暗くなった瞬間、ものすごい勢いで眠く
なりました…がっ、、、
この教授の先生面白い！！というより難しい内容を飽きさせない話術で眠りから引張りだしてくれました！！
健康には興味はあるけれど栄養学
までは学んだことも踏み入れたこともなかったのです。。
短い時間の中で私のような初心者にも分かりやすく、興味を持てるように話してくれました！！
その中で改めて食生活は３食しっかり食べ、バランスの良い食材を使うこと
食生活で病気を治すことはできないけれど、寝食や生活習慣から病気を防ぐことができる
よく考えてみれば当たり前のことなのですが、その当たり前をできていない自分に反省
教授のお話しとっても役に立ち一週間たった今少しずつ食生活変えて頑張ってます♪
ちなみにその教授の面白かったのは毒舌調の話し方
大塚製薬さんに対しても毒舌で、でもそれが全然嫌な感じでなくて結構声出して笑ってしまいました
ああいう聞き手を飽きさせない、話に説得力がある教授の元で学べる生徒さんは
幸せだなと思いました
教授の公演が終わった後は…………いよいよ登場ＩＫＫＯさん！！！！
今回のイベントではＩＫＫＯさんがキレイを引き出すトークイベントがあるのです
なんだか派手な音楽に乗せて座席後方からＩＫＫＯさんが登場しました（今回写真撮影ＯＫでした）
思わず手を出して握手してもらいました
手にはＩＫＫＯさんの香水のいい匂いが残りました
そんなこんなでトークショーの始まりました
客席からの質問に対してＩＫＫＯさんが答えていくというスタイルだったのですが
今おススメの化粧品や美容グッツなどを惜しげもなく教えてくれました
日頃から美の教祖みんさんからもよく言われているリンパマッサージ
ＩＫＫＯさんも大切だと言っていました！！
あっという間の時間だったのですが初の生ＩＫＫＯさん
性別は違えどやっぱり美に溢れていて、いつもニコニコしていて
やっぱり魅力的だなと実感
そんなこんなであっという間の２時間のイベントでした！！
帰りにはソイッシュを含む、ＳＯＹＪＯＹ、シリアルビスケットなど
沢山のお土産までもらってしまいました！！
ソイッシュですが、大豆飲料に炭酸が入った飲み物で
正直最初はちょっとという風味だったのですが、
この１週間飲み続けていたらかなりはまってしまいました
美味しい！！
何でも体にいいものは少しクセがあるのかも知れないですが
まずは続けてみることが大切ですね
生まれと
生まれの合同バースデイでした
※色はグレー
みんさん Ｔｈａｎｋ Ｙｏｕ
をした直後に、『何があった？』とニヤニヤして聞いてみました。
』
問題のミニマムカブの画像を取り忘れた為似たものを画像引張ってきました
おそらく他の食べ方をすれば美味しく食べれるはず★
ひそかに尊敬しています！！
問屋↓
なぜ？？
