３日目

食べたもの

コンビニのハムレタスサンドイッチ
ヨーグルト
一人用土鍋でキムチ鍋
小さいベーコンエピ
パイナップルジュース

私はご飯が苦手です。(大好きですが)
食べるとおかずも止まらなくなります。

キムチ鍋は前夜に何キロカロリーになるか食材を計り作りました。

まだカロリーが怖いので1000キロカロリーから1200カロリーに押さえてしまいます。

体重は42.8

唾液腺は昨日と同じです。
ホームベースの様になっていて髪の毛で隠しています。
足の浮腫はありません