茶臼岳土曜日にお友達4家族と、那須の茶臼岳に登頂しました。ロープウェイでピュっと上がってから、子供の足でも40分で山頂へ。少しだけ噴火していました。翌日、隣の朝日岳では初冠雪。もう、冬に向かっていることを感じました。トレイルが伸びます。夜はBBQ三昧です。
ストレスを経験する土曜日の朝?夜中?3時半スタートで、小仏バス停下から陣馬山を、土砂降りの中、往復しました。レインジャケットを着て、靴もビショビショ。泥濘もありました。しかもナイトラン。あらゆるストレスを経験したので、レースでは不快に感じないでしょう。オシュマンズで購入した防水ソックス、凄い威力でした。靴はビショビショなのに、足は全く濡れていませんでさた。レースまで残り1ヶ月。コツコツやります。