ハギャー！！

4日ほど前から奥歯がウズウズ。

ウズウズ…

ウズウズ、ズキズキ…

ご飯を食べるのも億劫になりつつ、恐る恐るゆっくり噛んでの食事。

そしておとといの夜。

食べ始めから、ハギャー‼️っていうくらいの激痛が！

歯がー‼️じゃなくて、ハギャー‼️です。

……

すみません😅

で、腫れて歯ブラシが当たっても  ウギ‼️ってなるのほど。

あぶら汗も出てきていよいよヤバイ！

コレはついに日々ハミガキをおろそかにしてたツケが回ってきたか…と。

歯医者さんへ行かねば💦

と翌日、朝起きると腫れも引いてなんてこたーない。

？？？

見てもらっても歯グキ問題なし。

？？？

なんでかなーと調べると、首の横にある筋肉の張りが原因で、歯が浮いた感じで痛む時があるとのこと。

そこの筋肉をつまんで引っ張るのがいいらしい。

たしかに気持ちがいい！

私はなんでもしっかり噛んでしまうタチで、エラも張ってて、それはそれは日頃から負担がかかってたのでしょうか。

ついつい力を入れてしまいがちなので気をつけないとですね〜😓

あちこちガタの出てくるお年頃。

今日はシップを首に貼っておやすみなさい💤

早く治りますよーに！