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• おはよーございます今日は乗鞍移動のはずでしたが、父の退院のために出走回避となりました。...
• 八方ヶ原の帰り道、ゆりっちと以前から気になっていたお店「熊猫餃子商店」さんにてディナーし...
• おはようございます昨日は新チームメイトのゆりっちを連れてやいた八方ヶ原ヒルクライムレー...
• 今日もお暑うございますチーム練に参加できずに朝ランのみで済ませました。早朝の10キロ...
• こんばんはー夕方からは娘とふぐ屋さんでデートしてきました音信不通の時期があって逢うの...
• お暑うございますのっぴきならない事情がありまして、自宅付近から離れることができない期間が...
• こんばんはーローラーしてたらなぜか落車点検したら専用マシンのエンドが折れてましたー...
• お天気がすこぶる不安定な週末が終わりましたー外に出るタイミングが悪すぎて、2日間ともイ...
• おはよーございます週の真ん中に遊んでてすみません毎週カラダ動かしっぱなしでヘルメットの...
• 今日も一日おつかれさまでーす今日は城里町にてカズ猫さん、チームのソラくんとロード練して...
• こんばんはー今日はカズ猫さんにお付き合いいただいて、絶対にやってみたかった皇居ランニング...
• 15日(海の日)は近々Flecha加入予定のカズ猫さんプロデュースの石岡ダチョウ王国ライド...
• 今日も一日おつかれさまでしたー外を走りたかったのですがのため、ジムのトレッドミルにてイ...
• こんにちはー13日(土)はチームライドでしたー#新しいチームメイトが増えました
• 臼井さん曰く、岡あつしくんショットランばかりしてて実走は2週間ぶりなのでバテましたーつ...
• おはよーございますつくば練開始しまーすハワイから帰って、一日だけ仕事して、またおやすみ...
• 今日も一日おつかれさまでしたー無事に帰国しましたーその足で浜屋さんつくば練でお会い...
• アロ~~~ハァァァ( ๑´࿀`๑)=3今日はハワイにさよならして帰国でーす滞在ホテルの...
• アロ~~~ハ！ハワイ三日目もお天気はベリーファインダイヤモンドヘッドとアラワイ運河をひた...
• アローハ！ダイアモンドヘッド後ろ側#ダイアモンドヘッド

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