今日は夕方から調子があまり良くないです
自分なりに調子が悪くなる行動がわかりました！！
それは…
オシッコをあまり我慢しずにトイレに行くと不快感＆痛みがすぐに始まります
もう我慢の限界
ギリギリのラインで行くと不快感は出ません。
ギリギリのラインで行くと不快感は出ません。でも、行きたいから行っちゃう
でも、時計見ると2時間くらいしか経ってない…
こういう場合は不快感確定です
猪苓湯も昨日今日と、きちんと飲んでないからかなー…
調子が良くなるとすぐに、まいっか
と思ってしまうダメなヤツです
と思ってしまうダメなヤツですしかも今日はビールもワインも飲んじゃったしね笑
1週間に1回くらいこの不調がやってきます
でもでも、3ヶ月前にくらべたら屁でもない感じかな…。
あの時は本当に頭がおかしくなりそうだったので
それを思うと、このくらい平気！と思うようにしてます
この症状と付き合い始めて3ヶ月。
このまま少しづつでも良くなりますように…
猪苓湯ちゃんと飲みます