メニュ―料金変更しました

こんにちは。

９月に入ってから涼しくなりましたが、

体調を崩したりしてないですか～？

季節の変わり目に、体調を崩される方が

多いので、「何だか、疲れが取れないな」など

いつもと違うと感じたら、早めに（早めが重要なんです）

ケアして、ストレスを感じないカラダ作りしましょうね。

さて、

ここからはお知らせになりますが

最近、クライアントさんから

・ただ、愚痴を聞いて欲しい

・寂しいから話したい

・雑談したい

・会話を通して自分の考えをまとめたい

等々の

ご要望を頂くようになりました。

これは、当初考えていない内容だったのですが

「やって欲しい」、「受けてみたい」と言うお声が

あるのは、必要だからだと思うんです。

私が大事にしていることはクライアントさんの役に立つ

ことなので、さっそくやってみることに決めました！

【新メニュー】

スカイプかお電話にて

６０分　→　４，０００円

（通話料負担なし）

お問い合わせはこちらからどうぞ

まず、無料６０分（１回限り）で試して、また話をしたいと

思ったときに、予約を入れて利用する単発メニューになります。

話の内容はお任せで、自由にお話し頂けます。

いかがでしょうか～

電話以外にも、メール相談も受けておりますので

お気軽にお問合せくださいね

９月になりました

おはようございます！

ストレススルーカウンセラーの花島　良江です。

ご訪問ありがとうございます。

今日は９月１日。

月初めなので近所の神社に参拝に行ってきました。

私のお参りは、先月無事に過ごせたことと新たな月を

迎えられたことに感謝して、ありがとうございますと

心の中で唱えた後、祝詞を唱えています。

お参りした後は、清々しい気持ちになれるので

習慣になっています。

街を静かに見守ってくれる神社に感謝して。

今日も良い１日でありますように。。。

これって夏バテ！？

こんばんは。

今日も蒸し暑かったですね。

しばらくこの暑さが続くのかと思うとげんなりです

私は今まで夏バテしたことがないことが自慢で

いつだって食欲旺盛で、から揚げ、豚カツ、天ぷらを

喜んで食べて夏バテ知らずだったのに、今年は何だか

違くて自分でもビックリしています。

何しろ初めてのことなので夏バテかわからなくて

食べなくても平気になったし、間食もしないから

良い事なんだけど自分らしくないなぁと思ってしまって。

友達に、「ねぇ～私、痩せたと思わない？」って聞くと

「そう？別に変わらないよ～」と返されるので

見た目はあまり変化してないようですが。。。

どうやら私の体質は少ない食べ物でもカラダを維持

出来るようだと、今更わかりました。

つまり、今まで食べ過ぎていたわけです。

気力が持てば１日１食がちょうどいいのかもしれません。

自分が快適に動ける食事量ってどれくらいなのか

これから色々試してみようと思います。

これも夏バテ！？したおかげかな。

ありがとう、夏バテ