朝ごはん@7時半。



冷凍チェリーとヨーグルト。

 

お昼ごはん@13時。



お弁当。
海老ピラフ風炒り豆腐、ブロッコリーマヨネーズ、ゆで玉子、
カボチャとさつまいものインスタントスープ。

おやつ@16時。

インスタントココア。

夜ごはん@19時。



葱ワカメスープ、ほうれん草の炒め物、アボカド、プチトマト。

夕食後、冷凍ミックスベリーでジャムを作った。
味見を一切しないで適当に作ったので、どんな出来か分からず。
明日ヨーグルトに入れて食べようっと。