今年もあと4ヶ月。9月の目標 | <京都 ・オンライン>着付けとデザイン|ハナオムスビ

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ハナオムスビ 加藤えり


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今年もあと4ヶ月切りましたね。

早いものです。

 

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そういえばこのプロフィール写真、ちょうど一年前に撮っていただいたのです。

一番新しいものなのにもう一年前とは。

 

 

 

 

この時も頑張って体重を落として挑んだのですが、

今よりプラス3kgなんですよ。

やっぱり顎のラインや全体のシルエットが変わるのでまた撮り直したいですね。

 

個人事業主や起業家の方はステージが変わるごとに

プロフィール写真はこまめに撮り直したほうがいいと言いますよね。

ヘアやメイク、ファッションは結構流行が反映されます。

(その点着物の写真は割と長く使えるのでありがたくもあります)

 

 

はい、話が逸れましたが9月の目標を決めました

 

 

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公式サイト更新

 

 

LINEスタンプリリース

 

9月半ば

 

 

アフリカンファブリックのポーチ発売

 

9月前半

 

 

体重 

 

50.5kg以下をキープ

 

 

筋トレ

 

12月フルマラソンに向けての筋トレ強化

カーフレイズ、スクワット、スプリットスクワット、バッグランジ、サイドクランチ

 

ヨガもなるべく毎日やる

 

 

月間走行距離 

 

120km(週30km、一日4.5km)

 

 

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あなたの目標はなんですか?

 

一緒に頑張りましょう〜

 

 

最新イベント・講座情報

9月13日(水)〜18日(月祝)東西名匠老舗の会(大阪高島屋)※販売のお手伝い
9月23日(土)大大阪キモノめーかんえぽっくお買い物ツアー(大阪)調整中
9月24日(日)長襦袢のプロに学ぶ 品質と楽しみ方講座&販売会(京都)募集中 →詳細

10月28日(土)リユース着物目利き講座〈着物編〉(名古屋)募集中 →詳細

11月11−12日(土日)西陣お出かけイベント(京都) 調整中

12月2日(土)リユース着物目利き講座〈レベルアップ紬編〉(京都)先行予約受付中 →詳細

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