今日もジムへ行く予定をしていましたが
その前にと部屋の掃除をしている途中
中腰になった途端、腰に痛みが!
ギックリ腰まではいかないけど
歩くと痛い。ひねったかな。
横になったら痛みは治るけど
ジムや買い物は無理そう。
めっちゃ天気いいのにどこにも行けず。
最悪なお休みとなりました。
明日は映画の予定だけど大丈夫かなぁ。
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今日もジムへ行く予定をしていましたが
その前にと部屋の掃除をしている途中
中腰になった途端、腰に痛みが!
ギックリ腰まではいかないけど
歩くと痛い。ひねったかな。
横になったら痛みは治るけど
ジムや買い物は無理そう。
めっちゃ天気いいのにどこにも行けず。
最悪なお休みとなりました。
明日は映画の予定だけど大丈夫かなぁ。
ジムといっても
市営の施設で利用客がほばお年寄りの
ゆるーい感じ。
と思っていたのですが、行ってみると
続々と人が来ていてマシンに空きがない!
しばらく待ってからやっと使えた。
でも30分ごとに次の人に交代するシステムで
後ろに誰も待っていなければ
連続使用が可能みたい。
施設は古いから仕方ないけど
あまり綺麗じゃないし
人は多いし1日目にしてなんか疲れた。笑
回数券を買ったので
まずは使い切るまで頑張ってみようと思います。