#寝苦しい夜におすすめの冷感寝具

今年は、早くから冷感の敷きパッドを使っています。

ニトリの物を使っています。

身体を動かすと、素肌に触れた所が、ひんやりします。

今日の庭仕事。

昨日の豪雨で、鉢植えの花達が、結構倒れていました。

それで、倒れた茎を起こして、土を補充しました。

ちょっと、頑張り過ぎて、左腕が痛いです。

痛み止めの塗薬と、筋肉を柔らかくする飲み薬を使いました。

明日は、バッチリと治ってますように。