こんばんは
hanaです🌷
最近youtubeで
時間は未来現在過去で流れていく
というお話をされている動画を見ました
初見では、
意味わからんな？
実際、過去は名の通り過ぎ去ったものであり
その結果として今があり
今の行動で未来が変わる
紛れもない事実じゃないか
そう思いました
何回か見てもまだ
腑に落ちてはいません
けど
時間の流れは川の流れで
上流から流れてきたものが
足元まで来て
下流に流れていく
とするなら
未来から流れてくるものは自分で決めたいし
流れてきてものを掴むかどうかは自分で決めたい
そう思いました
動画の方の言いたかったことの10%も理解できていないと思うけど
何が流れてきたら楽しいかな
何を掴もうかな
と考える今日この頃です
🌷
こんばんは
hanaです🌷
私が会社の最寄りから会社までは長い地下道を歩くのですが、
先日1人で歩いていた時に
スーツの男性にスッと抜かされました
肩がぶつかりそうなほど近くを通ったので恐怖心はありましたが
急いでいたのかな？なんて思いながら見ていると
野球の素振りを始めたではありませんか
しかも歩きながら、階段を登りながら
すれ違いざまにしか見られなかったのではっきりとはわかりませんが、
私と同じくらいの年齢かそれより若いくらいに見えました
やってることお父さんと一緒だ、、、
でも一生懸命フォームを確認している姿が小さい子に見えて
なんだか笑いが込み上げました
朝から仕事頑張っててえらいね
お休みの日まであと少しだから頑張って
終わったら存分に野球してね
他人の頑張りを微笑ましいと思える精神状態になりました
辛い状態の時の話は誰かに聞いて欲しくてたくさんブログを書いたけど
落ち着いてから思いっきり頻度が減っていて
誰か私を見て、助けてって悲鳴をあげていたんだなあと思います
確かに普通の幸せな日常すぎで何書けばいいのかわからないな🤔
自分の人生に集中して自分で自分を幸せにすることに全力を注ぎたいので
しばらく恋愛はお休みでいいなんて思っていますが
ふとした瞬間には寂しいかもなあなんて思います
生きるの難しいな
とりあえず今は楽しく暮らせている事に感謝してよーっと
🌷
こんばんは
hanaです🌷
私は食欲旺盛です
白米が大好きです
スイーツが大好きです
美味しいものが大好きです
体型を気にしないと永遠に食べていられます
年齢も年齢なのでそろそろ本格的に節制しないと
ぶくぶくいくだろうとは思っています
が、やめられない
そんな自分が嫌いです
自己管理のできないアホだと思います
いっぱい食べたいけど体型は綺麗でいたい
そこで考えたのが
食べた分だけ動けば問題ない
でした
バカですよね、わかってます
どれだけ動いたって食べているものが砂糖だらけならたるみます
（砂糖が身体に悪い！とかではなく
バランスよく食べないとダメという意味で
私は砂糖の摂取量が絶対人より多いのでこの書き方をしてます）
でも動かないより絶対マシだ
そう思ったので何年か前からyoutubeを見ながら筋トレと有酸素運動をしています
自宅にヨガマットがあるなんて意識高くて無理だわ〜
そんなこと思っていた時期もありましたが
ないとやってられないことがわかり購入
大変助かってます
今のおすすめはなかやまきんに君です
女性youtuberのチャンネルを見ながらやっていたこともありましたが
私はあまり効果が見られず
毎日きんに君と顔を合わせるようになってからは腹斜筋がわかるくらいには成長しました
ありがてぇ
恐らくストレートとナチュラルのミックス体型の私は
とにかくくびれができない！！
何をやってもできない一生できないのではないかと思っていますが
このまま続けていこうと思います
今の私のおすすめはこれ↓
元々運動大好きなのでこれくらいの負荷なら楽しめます
なんならこれ含め4つやってます
辛いの楽しい嬉しい綺麗になれるってワクワクします
ちょっと怖いって自分でも思います
このままどんどん綺麗になってサナみたいにならないかなあ💜
🌷
