ノート

私はノートに
断言法の言葉や
未来日記など
書いています。

新しくノートを買いました★
ピンクのペンで、自分が好きな風に書いています。

表側のページからは、未来日記。
裏側のページからは、断言法やプラスな言葉。

お気に入りのノートにこういった風に書く事は良い事です。

プラスな気持ちが増しますo(^-^)o

断言法

私は、朝起きたら必ずベッドの中ですぐに

『私は○○に愛されています』
『私は○○を愛しています』
『私は○○に感謝しています』
『ありがとう』

と言っています。
口にし、耳で聞き、心に刻んでいます。

口にする事は大切で最も簡単な事です。

誰にでも出来ます。

大丈夫、あなたにも出来ます(^O^)

断言法なので、
断言するんです。
こうなんだって。

大丈夫、あなたが言ったプラスな言葉はそのまま現実化します。

断言法じゃなくても、

ありがとう。

と言う言葉は言うだけで、あなたがありがとうと思う出来事が必ずやってきます。

全ては信じる事。

イメージング

私は、仕事中や(笑)、トイレで、お風呂で、寝る前など様々な時にイメージングをしています。

場所時間は毎日決まっていません。
ほぼ決まっている時は、寝る前くらいかな？

イメージングは、彼に必要とされ、愛される感情をイメージしたり、私が彼を愛しいと言う感情をイメージ、彼と一緒にいる時や、彼との幸せな日々をイメージングしています。

イメージングと言っても妄想なのかもしれませんが(笑)

イメージングをする事で、イメージした事が現実化されるんです。

その幸せな現実へ一歩一歩私は近づいています。

大丈夫です｡
イメージングが上手に出来ないと思っているひとでも、彼との幸せだった思い出を思い返すなら出来ますよね？

そんな思い出を思い返すから始めればいいですよ。
幸せだった日々を。

そうすれば、だんだんと、思い出を思い返す事から、彼とあんな事したい、こんなとこに行きたい思いを実際にしている、行っている様子をイメージング出来るようになります。

海に行きたい、遊園地、温泉、なんでも大丈夫です。

ただ彼と笑い合ってるとこや、抱きしめ合い愛を確認しているところや、メールが来たなど、なんでもいいんです。

ただ彼との幸せな様子を出来るだけ、幸せな暖かいキモチで、リアルに絶対こうなるんだ、こうなる日がやって来ていると信じてイメージングしてください。

きっとその通りの現実へ、潜在意識が手を引っ張って連れていってくれます。