もうすぐハロウィンですね。
カサカサ乾燥肌
汚らしいニキビだらけ
ホラー級ゾンビフェイス
これから先の長い人生を
ずーーーーーーーーーーーーーー
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ーーーーっと
『ゾンビフェイスでいてね』
って言われたら
耐えられないですよね？
今回は、
そんなゾンビフェイスから抜け出して
ハロウィンの可愛らしい天使のように
ニキビ一つない
艶のある肌になる方法
をお話します!!
ももです。
突然ですが、
私は昔、自分のすっぴんに
本当に自信がなかったんです。
重度のアトピー性皮膚炎で
特にニキビが出来やすくて
表面がボコボコの乾燥肌。
男性の目を気にして
常に悩まされていました。
今でこそアトピーが治って
大好きな彼に
『すっぴんでも肌が
綺麗で本当に可愛い！
自慢の彼女！』
って言ってもらえるようになりましたが
特に学生の頃なんて、
本当に…
思い出したくないくらい
最悪でした。
田舎の厳しい進学校だったから
メイクはおろか
化粧水やベースメイクもご法度。
先生にバレた日には
指導室に呼び出され
『アトピーだから肌を隠したくて
ファンデーションを塗ってしまいました。
ごめんなさい。』
なんて反省文を書いた時
本当に言葉にならないくらい
悔しくて。
『なんで私だけアトピーなんだろう。
私だって肌が綺麗だったら
朝時間をかけてメイクするんじゃなくて
すっぴんで過ごしたいのになぁ…。』
中学生に上がったあたりから
『乾燥するのにニキビが大量にできる』
これには本当に悩まされました。
肌がガサガサで皮がむけてる
レベルの乾燥肌でしたから
絶対おかしい！って。
この記事を読んでくれてるあなたも
きっと同じように悩んでるんだと
思います。
すっぴんにも自信を持てる
女の子になりたいですよね。
そんなあなたの為に
じっくり時間をかけて
調べてみたので
アトピーとニキビを本気で治したい人は
良かったら読んでくださいね。
アトピー性皮膚炎の人の肌って
『バリア機能が低下しているから
外部からの刺激を受けやすい』
という話を以前ブログで
お話させて頂いたと思います。
ほら、少し引っ掻いただけで
炎症を起こしたり傷がつきやすいこと
ってありませんでしたか？
さらに肌の保水力も低下しているので
空気の乾燥にもかなり敏感です。
カラカラに乾いている状態の肌は、
毛穴から必要以上の皮脂を分泌するのです。
ニキビの原因であるアクネ菌って
この皮脂が大好物なので
大量のアクネ菌がお肌の上で
増殖してしまうんです。
これが
『乾燥してるのにニキビができてしまう』
原因と言えます。
では、どうすればこのアクネ菌を抑えて
肌の保水力を健康な状態に
戻してあげられるのか
ニキビに最も大切な
2つのケアをお話しますね。
美肌の秘訣①
ニキビケア化粧品は
絶対使わないで！
『ニキビがあるからニキビケアができる
化粧品を使ってるよ！』って方。
自分から進んでニキビを治したい
って意欲は本当に素晴らしいです。
でも、よくきいてくださいね。
アトピーがある人には
かえって刺激が強すぎるので
逆に症状を悪化させ、
ボロボロのお肌に
なってしまうおそれが
あるんです!!
だから基本的にニキビケア専用のアイテムは
オススメしません。
『えーでも買っちゃったし
使わないともったいない…』
って人。わかります。
でも、そのまま使い続けると
一生消えないニキビ跡が残ってしまったり
何度でも再発を繰り返して
ストレスの原因になってしまいます。
大変なことになる前に
ニキビの正しいケアを
しっかり行えば
誰もが羨む
艶のある美肌になれて
しまうんです!!
美肌の秘訣②
不純物の少ない保湿剤を。
・無香料
・無着色
・アルコールフリー
の化粧水は肌に優しくてオススメです。
極力アトピー向けの低刺激で
アレルギー反応をおこさないものを使えば
肌荒れを抑えることができます。
もちろん、アレルギー反応が出る可能性が
ゼロというわけではありませんが、
肌に感じる刺激は限りなく水に近いのです。
☆追記☆
どの化粧水を使っても
沁みてしまう方は
入浴後、あまり水分を拭き取らずに
すぐに軟膏や保湿剤を塗布し
体の中に水分を閉じ込めてあげると
かなり乾燥を防ぐことができますよ。
オススメは皮膚科で処方される
ヒルドイドですが、
血行促進効果があるため
アトピーの赤みが強く血やリンパ液が
出やすくなっているような場合は
悪化させるおそれがありますから、
注意してください。
そうゆう時はワセリンに
切り替える必要があります。
(極めて純度の高いプリペトがオススメです)
この2つのケアを
必ず今すぐしてください。
(でないと忘れちゃいますから)
これをしないと…
どんどんニキビが増えて
大好きな彼にも
『劣化した？』
って思われますし、
話しかけられても
ビクビクしてしまいますし
彼の前に立つのが怖くて
仕方なくなります。
女友達からも
『月面クレーター女』
なんてあだ名をつけられて
影で笑われてしまいます。
(だから今すぐケアしましょう。)
クレーター肌に
なりたくないですよね☟☟
…でも、
逆にこれをするだけで
お肌に水分が行き渡り
お肌のターンオーバーも上手くいくようになり
ビックリするほど
ニキビが早く治るんです。
大人ニキビだけでなく
思春期ニキビにも効果は期待できます。
ニキビ一つない肌ってだけで
美人に見えますし、自分でも
思わず触りたくなっちゃいますよね!!
しかも肌が綺麗な人って
痩せて見えるんです。
ダイエットしなくても
『あの子可愛いよね』
『あの奥さん本当に綺麗』
って言われたら気分は最高です。
職場や近所では
美人のあなたの話で
溢れかえることでしょう!!
正しいケアをしないと
一生悩まされかねないニキビ。
化粧をしても隠しきれず
むしろそれがニキビの悪化の原因に
なることも…。
上から隠すことを考えるより、
しっかりこの2つのケアをすることで
自分と向き合い
ニキビを綺麗に
治していきましょう！
私の場合、
学校の先生や親にも
あまり理解もされなかったので
相談できる人もいませんでした。
自分の中で溜め込んで
気づけばエステにハマり
高級化粧品にもハマり
借金地獄。
ストレスで10kg以上太りました。
だから、アトピーで悩んでる人がいたら
私みたいになってほしくないので
すぐに相談してほしい
そう思ったので、
今これを書いてます。
お肌の悩みとか、
恋愛相談とか、
なんでも相談してください。
下に『LINE相談室』の
お知らせを書いておきます。
プレゼント企画もありますので、
ぜひ読んでみてください。
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詳しくはこちらの記事に
書いてあります。
一人ひとりにしっかりサポートしたいので
今回は限定公開です。
限定20名様
限定人数になりしだい
公開打ち切りになります。
話しかけて貰えたら
あなたのお悩みをきいたり
ブログには書けないような
私の体験談もお話できると思うので
良かったら試してみてくださいね。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
ぜひ美肌の魔法を
受け取って下さいね。
感想もお待ちしてます。
もも
