こんにちは![]()
きよかが、先月28日の夜から気管支炎でずっと体調を崩していました![]()
高熱、咳、たん、鼻水が続き、3月3日のひな祭りも食欲ゼロだった為、水分&アイスクリームのみ。
夜は呼吸が苦しいようで何度も起きていてかわいそうでした・・・。
日中は、具合が悪いし、お外へ遊びに行けないしで、行動が荒くてかなりストレスが溜まっている様子でした。
夫婦二人で、今までのきよかじゃない!!!イヤイヤ期突入か!?なんて話していましたが、この週末にはすっかり回復して、いつもの元気なニコニコきよかに戻って、私もキヨパパもひと安心でした![]()
10日(土)のこと、
置戸(おけと)町の元・管理栄養士、佐々木十美(とみ)さんの講演を聞きに行ってきました。
お話しの中で、
・早寝早起きをして、朝ごはんをしっかり食べる。
・旬の食材、地元の食材で季節を感じる。
・『食育』といってわざわざ学ばせるのではなく、日々の食卓で学んでいくもの。
・身体にいいと思って無理やり食べるより、美味しいと思って食べるほうがいい。
・親子で料理をすると、脳が活性化する。
などなど。。
勉強になるお話をたくさんしていただいて、日頃の食生活や食卓の在り方を見直す良いキッカケになりました!
11日(日)はリニューアルオープンしたアリオ札幌へ家族でお出掛け![]()
お目当ては4月からの幼稚園生活で使うリュックサック![]()
前々から、東急やら大丸やら丸井さんやらネットやらで探していて、なかなか希望に見合ったいい感じのものが見つからず。
昨日、やっとみつけました![]()
きよかはリュックサックを背負っていることが楽しいようで、昨夜はお風呂上がりに裸で背負ってました!
今日も常に背負って、私のリップグロスを『きよかの大事!大事!』と言っていつの間にか自分のものにし、リュックのポケットに忍ばせて塗っていました![]()