7月第3週
今週の献立
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
スペアリブ | 豆あじ唐揚げ | タンドリーチキン | 塩さばのごまマヨ焼 | 豚こまのきのこ炒め | ししゃも |
ラタトゥイユ | コブサラダ(トマト、アボカド、豆、きゅうり、チキン) | カボチャと蓮根サラダ | 人参しりしり | 切り昆布煮 |
山形だし(オクラ、モロヘイヤ、めかぶ、きゅうり、なす) |
空芯菜炒め | ブロッコリーおひたし | キャベツとわかめのぽん酢和え | 筍とピーマン炒め | ||
夏野菜のポトフ(ピーマン、なす、ズッキーニ、人参、玉ねぎ、) | レタスサラダ |
小松菜なめ茸和え |
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コンソメスープ (玉ねぎ、しめじ、人参) |
味噌汁 (なす、玉ねぎ) |
味噌汁 (大根、小松菜) |
味噌汁 |
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