こんにちは！
【食のプロ 栄養士がトータルサポート】
エステよりも痩せられると評判の市川ダイエットサロン
～花みずき～の山内です。
今日、２月２３日は
「２２３（ふじさん）」の語呂合わせから
富士山の日とのことですよ
新幹線や飛行機で移動中、天気のいい日は
富士山が見えることがあります。
縁起のいい気持ちになるのは
日本人ならではですよね
今日は、忙しいあなたにオススメ！！コンビニでもお手軽に買える♡
おすすめダイエット食〜その５〜をお伝えしたいと思います
コンビニって２４時間営業していて
本当に便利ですよね
ダイエットの正しい知識さえ持っていれば
コンビニ食でも、ダイエットOK
忙しくて、自炊ができない方でも
コンビニを上手く活用して
どんどんダイエットを成功されているんですよ
今日、オススメするのはちくわです
１本／３０ｇあたり
カロリー ３０ｋｃａｌ
タンパク質 ４ｇ
と、高タンパク・低カロリー
そのまま食べたり
わさびを付けて食べても美味しいですよね
火を通さずに、そのまま食べられるところも
いいですよね
ダイエット中の、お昼ご飯、晩ご飯に
困っていた、そこのあなた
ぜひ、試してみて下さいね
ダイエット専門サロン 花みずき
ダイエットに関するお悩みを何でもお話しくださいね
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