こんにちは🌼ハナミンです。
今週は雨模様の横浜です。今は雨降ってないけど、曇り☁️
じめっとしたのが特に苦手なので、ガンガン除湿機を使っています。
（ちょっと部屋が暑くなるけど😅）
さて、本日のテーマはお風呂。
皆さんは、毎日お風呂に入りますか？また、入浴時、髪や体を何で洗っていますか？
これは、一人目の子を妊娠した頃からだったかな、と思いますが。（6年前くらいからかな）
それまでは毎日お風呂に入っていた気がします。（昔のことは覚えとらんw）
時期によって変わりますが、最近は２〜３日に一回くらいの頻度でお風呂に入っています。
汗をすごくかいたり、砂埃で髪が汚れたー！なんてことがあれば別ですが、私は普段そこまで汗をかかないので😄
私がお風呂に入りたくなる要素は、主に頭。ベタついてきたなーと感じたら、洗いたい。
なので、体はほぼついでな気分です。
ちなみに体は、足や股間はボディーソープを使いますが、その他の部分は湯船で汚れを落とすだけにしています。
（なので、基本的に家族の一番最後に入ります。子供たちは主人と先に入ります。）
髪はシャンプー、トリートメントを使いますが、洗浄力の強すぎないものを使用しています。
（湯シャンもトライしてみたものの、多少はシャンプーを使った方がコンディションがいいのでそうしています♪）
あ、顔だけは朝晩洗います😆（朝は水のみ、夜はしっかり洗顔✨）
お風呂に入らない日でも、足👣は必ず洗います。（洗面台で）
あと、どうしても髪だけ洗いたいけど入浴したくない時も洗面台で洗ったりします🤣
毎日入浴されている方からすると、「え、クサくならない？」と思われるかもしれませんが。
毎日入浴すると、保湿のための皮脂が毎度洗い流されるので、肌が乾燥しますよね。そのため余分に皮脂が出やすくなるようです。
毎日入浴から頻度を減らしたはじめのころは、やはり頭のベタつきが気になったりしましたが、もうこの頻度になれると、入浴翌日の夜も頭皮のスッキリ感キープしています☺️✨
あ、そういえば。
毎日入浴しない&最低限のボディーソープに変えてから、背中ニキビができなくなりました😆💓
一応、定期的に主人に「私、クサい？😏」って聞いたりしますが、クサいと言われたことはありません。笑
（気を使って言ってるとかじゃなくて、本当にそうみたいです。ちなみに、主人は大のお風呂好きで毎日入ります。）
小さい頃からの習慣で、特に何も考えず続けていることが、よく考えたら「頻度減らす or ナシでもよかった」なんてこともあったりしますね。
お風呂もその一つだと思います😆✨