こんにちは！
ぴろです
ここ数日。
こころブルブルする数日を送っていました。
普段の生活の、今あるしあわせ。
を感じるのもとっても大切。
『ありがたいなぁ』
あったかくなる気持ちの心地よさ。
普段から、そんか想いを感じるのって
すごく大事だな。と思います。
今あるものに目を向ける。
今いる位置に感謝する。
そんな安心も大切なのですが、
時には、
心がブルブルブルっと震えるような、
お腹のそこから、ブワァと込み上げてくるような、
感謝や感動の想い。
心が動く経験って大切だなと思うのです。
それはなにより、自分自身への心の充電のため。
この心の経験は、
一気に充電マックスになりますよね。
心が満たされると、
気持ちに余裕もできる。
お稽古もはかどるってものです
ぜひ、意図的に
ブルブルを感じるタイミングを使ってあげてほしいなと思います
あなたは、なにで
心ブルブルしますか？