節分
は、
は、夫と3人で豆撒きをし、
大人は恵方巻きとめざし、
息子は、離乳食にきなこおにぎりを食べました。
春の気を感じますが、
連日寒い日が続いていますね
今週は子育て講座3回目でした。
息子は託児スペースに着くなり、
前回同様、
離れるのを察知し泣きました。
でも迎えに行ったら、
先生の周りで遊んで気づかれなかった😅
この日も11時ぐらいに眠くなり、
30分ぐらい寝たそうです。
違う場所で、
私がいなくても寝れるんだと感心しました。
周りが遊んだり、
騒がしくしても寝れるのは、
大きくなってから、
集中して先生の話しを聞ける様になるんだと以前保健師さんに言って頂いた事があります。
モロー反射が激しくて、
寝ている時、
腫れ物に触るように生活していた日々が懐かしいです(笑)
子育て講座では、
先週から「怒り」の感情についてとその対処方法について学びました。
子ども同士がトラブルになった際、
問題が起った状況をはっきりさせ、
言葉にするというのがあります。
「◯◯ちゃんは～したかった。」
「△△くんは～だったんだね。」
とそれぞれの子どもの感情を代弁してあげます。
大人も怒りを感じた時、
言葉に出すと状況が整理され、
言葉により、
浄化される事があります。
昨日、
仕事のメールのやりとりで、
イラッとする事がありました。
そして😊マークがついてましたが、
相手もイラッとしている様子。
そしてそのまま返信しなかったら、
ずっとその事が頭に残っていて、
夫に八つ当たりをしてしまいました😫
怒りの感情は、
自分や相手だけでなく、
周りの人にも影響を与えるのだと反省しました。
仕事の相手には、
敬意と感謝を示し、
私は◯◯と考えているとメールで伝えました。
今までは、
事を丸く納める為に、
言葉を飲み込んでいたのですが、
言葉にして伝えた事でスッキリしました。
そして怒りを溜めないように、
息抜きも必要です。
参加者の多くが、
コーヒーや飲み物で息抜きしていました。
その話しを聞いてたら無性にコーヒーが飲みたくなり、
帰りに寄った新しく出来たベーカリーで、
デカフェのコーヒーを注文し、
大好きなクロワッサンとあんパンで一息。
息子を抱っこしていたので、
セルフサービスなのに、
店員さんがパンを取ってくださったり、
運んでくれました。
パンもコーヒーも美味しかった😋🍴💕
息子は、
お茶を飲みながら良い子にしてくれました。