秒で整う✨
ズルい潜在意識の書き換え
エナジーコントロール®︎コンシェルジュ
はなまる🌸はじめです＾＾
50代、バツなし独身✨
理想はオーガニックと白湯——
現実はポテチとビールだよ。
丁寧な暮らしに挫折して
ようやく見つけた
「等身大の心地よさ」と
「ひとり時間の愛おしさ💕」。
「一生独身かもしれない…」
そんな、 ひとりを生きる
【こころ・からだ・お金・働き方】のリアルを
ズルい仕組みで賢く整える方法をお届け🌱
40代になると、
「やればできるよ」
「とりあえず動いてみよう」
「気合いでなんとかなる」
みたいな言葉が、
しんどくないですか？😭
やる気がないわけじゃない。
ただ慎重になってるだけでもない。
私自身、ずっとそうだったのだけど、
やった方がいいのはわかってるのに、
仕事と人間関係の間でなんやかんやで1日が終わる。
帰りの車の中で
「このままで大丈夫かな…」って思うのに、
家に着くころにはもう気力がない。
本当は、
お金のことも、働き方のことも
これからの生き方も気になってる。
でも疲れすぎて、ちゃんと向き合うところまでいけない。
ここを
「自己肯定感が低いから」
「自信がないから」
で片づけると、かなり苦しいです。
だって問題は、
能力不足でも知識不足でもなくて、
無意識の前提が、
動く前からブレーキをかけていること
だったりするから。
たとえば、
迷惑をかけちゃダメ
期待に応えなきゃダメ
中途半端はダメ
こういう前提が無意識にあると、
「ちょっとやってみる」が
「ちゃんと結果を出さなきゃ」に変わる。
「気になる」が
「失敗したらどうしよう」に変わる。
「面白そう」が
「向いてなかったら恥ずかしい」に変わる。
多くの自己啓発は、
「どう考えるか」
「どう行動するか」
を教えてくれます。
でも、40代でしんどくなっている人って、
もう頭ではわかってることが多いんですよね。
やった方がいいことも知ってる。
動いた方が現実が変わることも知ってる。
それでも止まる。
もうね、
“できるかどうか”だけの話じゃないんだわ😅
ってなる。
だから必要なのは、
知識を足すことでも、
根性を増やすことでもなくて、
やる前から重くなってる
潜在意識の質量そのものを軽くすること。
ここが、
エナジーコントロール®︎が他の方法と違うところです。
エナジーコントロール®︎は、
ただ前向きに考える方法でも、
無理に行動量を増やす方法でもありません。
その前提に技術で働きかけ、
動く前から重くなってしまう状態
エネルギーそのものを軽く整えていきます。
だから、
無理に自分を奮い立たせなくても、
選び方が変わる
重たさが減る
動き出すハードルが下がる
“やらなきゃ”の圧がゆるむ
「わかってるのに止まる」が、
もっと自然にゆるんでいくから
続けられる方向へと仕組みから変わっていきます。
しかもこれ、
「そのうち整えよう」
「もう少し余裕ができたら考えよう」
で済ませていい話でもなくって、
40代って、
仕事のしんどさも、
お金の不安も、
体力の変化も、
将来への現実味も、
じわじわ無視できなくなってくる時期でもあるのよ😭
そうして先送りしているあいだにも、
同じ止まり方、同じ自己嫌悪、同じ不安のループが
現在進行形で積み重なっていってる。
だからこそ今必要なのは、
もっと気合いを入れることじゃなくて、
今の自分を止めやすくしている仕組みを、
潜在意識から整え直すこと。
もう無理なものは無理だとわかっている。
合わないものは合わないと知っている。
それでも、
この先を少しでもラクにしたい。
今のまま繰り返したくないなら、
若い頃みたいに勢いで走ることじゃなくて、
今の自分で続けられる仕組みに整え直すこと。
今もし、
「やればできる」と言われても苦しい
何が向いてるかはわかるのに動けない
頑張ってるのに、なぜか現実が噛み合わない
このまま同じ不安を繰り返したくない
そんな感覚があるなら、
もうこれ以上
根性や能力でなんとかするフェーズじゃないです。
🎁「自分を丁寧に扱えるようになる 55のズルい習慣」
これは、
頑張り方を増やすためのものではなく、
どうして私はすぐ重たくなるのか
どこで自分を苦しくしているのか
何を足すより、何をやめた方がラクになるのか
そこに気づくための入口です。
前提って、
自分にとっては当たり前すぎて、
ひとりではなかなか見えないもの。
だからこそ、
また「もっといい方法があるかも」と
方法を探しに戻る前に、
まずは
今の自分を止めている理由を知ってみて＾＾
無料だし、
案外、“自分の問題”だと刷り込まれてただけかもしれないから。
このまま
同じ止まり方、同じしんどさを繰り返したくない方は、
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