人は走るために生まれた
そう主張するエッセイストがいます。
クリストファー・マクドーガル「ボーントゥラン」の筆者です
https://www.amazon.co.jp/dp/B008YOHECQ/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1
（今ならキンドルアンリミテッドに入るとタダで読めます）
何を馬鹿言ってるんだと思って読んでみると、ほんとに走るために生まれたんだなと思える内容です
まず人には走るためだけにある筋肉、骨格が４０個以上あります
その他、人は数万年間走って狩猟をしてきたそうです。そのため走ることに特化した体に進化しました。
実際に人間ほど長距離走ることのできる動物はいません。当時の人間に狙われたが最後、どこまででも追いかけて捕まってしまいます
とにかくここでは書ききれないことは本には書かれています。
この本を読むとリアルに走りたくなります。
当時この本を読んだ私はラオスで柔道を教えていました。この本に触発された私は、ラオスの炎天下の中毎日１０キロ走って激やせしてしまいました
走るモチベーションが出ないとき、この本を読むことをお薦めします