ついつい、タイトルに
キラキラ星を
つけたくなるような
靴を購入しましたーーー
笑
笑Reebok EASY TONE
じゃじゃん
今日初めて履きましたが、
脚、物凄く疲れました！
裏がボコボコしていて、
立っているだけで
バランス保たなくてはいけず、
シェイプアップ☆効果、が
あるらしい！！❓
使い続けたら
何か変わるかなあ！？
そして、最近ハマっている！
弟からもらって飲んでるの。
詳しくないけど、
alpronのホエイプロテイン
プレーン味
というやつだそう。
…味と匂いは卵の白身。
とてもマズイ。
しかし、
試行錯誤を経て、
わたしは、
美味しい飲み方を発見しました！
スーパー栄養ドリンク！
その秘密レシピがこちら👇笑
(分量適当)
・プロテイン
・牛乳
・ヨーグルト
・きなこ
・ハチミツ(もしくは、
ゼロカロリーのパルスイート)
・お好みでクエン酸
をシャカシャカ混ぜる。以上。
そして、
出来たのがこちら👇
(…飲みかけ☝️)
スーパーケンコ(健康)ー！笑
毎日飲んでいますが、
果たして身体への影響は？！
もうしばらく飲んでみようと
おもいます
靴履くだけ
プロテイン飲むだけ
楽してシェイプアップ！
しようと
しているのがバレバレ。苦笑
でも、継続は力なり！
試すだけ試してみますー！
はいー！
最近、夜が寒いです。
乾燥もしているみたい。
身体には十分気をつけて
季節の変わり目、
乗り越えましょう。
明日もhappyな気持ちで
一生懸命に。
Hanamaru 