●とっても簡単♪身体の強い子にするために親ができること
こんにちは！
初めてのお出かけも安心♪子育ても楽しくなる！綾瀬市ベビーマッサージはなまるの林真由香です♡
ただいま上の子も一緒に里帰りをしていて、来週から保育園にお願いしようとしていたのですが…
保育園からのお知らせ
保育園でインフルエンザが大流行しているとのお知らせがあり、お休みさせることにしました( ; ; )
健康には変えられませんよね。
子どもには健康でいてほしい！
全ての親の願いだと思います。
そこで、手洗いや加湿などの他にも、親ができるとっても簡単なことをご紹介します！
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それは…お胸(胸腺)のマッサージ！
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お胸の真ん中を時計回りにくるくるなでるだけ！
それだけで自己免疫力をアップさせる効果がありますよ♪
風邪を引きにくくなったり、治りが早くなったり！
自己免疫力は12歳がピークと言われているので、それまで親が自己免疫力をアップさせてあげられるチャンス！
ママの気が向いた時に洋服の上からでも、お風呂上がりの保湿の時にでもOK！
お教室ではみんなで『なでなでのうた』というお歌を歌いながら楽しくマッサージしますよ♡
ぜひおうちでもやってみてくださいねー♪
ただいま産休中のため、教室活動はお休みさせていただいております。
2月頃再開の予定です！
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ベビーマッサージはなまるは神奈川県綾瀬市初の乳幼児子育てサポート協会の認定講師が開催するお教室です。
私自身の綾瀬市での妊娠・出産・育児の経験を生かし、綾瀬市のお出かけスポットとして、産後うつゼロの社会を目指し、ママたちに寄り添ったお教室を開催しております。
※綾瀬市・藤沢市・大和市･海老名市在住のママがお教室にお越しいただいています。
他の地域のママも大歓迎です。
※ママの不安や悩みに寄り添ったレッスンを開催しております。
赤ちゃんの夜泣き、寝ぐずり、便秘、人見知り、場所見知りなどのお悩みから、離乳食、スキンケア、今の時期の服装やママ自身の心や体のことなどもレッスンでのご相談をお受けしております。