戻ってきました！

昨日、１月に預けていたカメラが戻ってきました。

記事はこちら とこちら 。

おじいちゃんのカメラ。

やっと修理されて戻ってきました。

さっそく、フィルムの入れ方や、シャッターや、絞りやらの

レクチャーを受けてきました。

３台預けていたうちの、今回

Konica　C３５　AF とOLYMPUSのPEN　S の二台が

無事に戻ってきました。

もう一台、エルモフレックス（Elmoflex Ⅴ)は、

レクチャー中に、ちょっと調子がよくない

ことが分かり、再度みてもらうことになり、預けてきました。

エルモフレックスはレンズの状態は大変よくなり、

シャッターは修理前から調子よかったのですが、

ただ、フィルム用のカウンターがイマイチ動きが

鈍いのでもう一度見てもらうことにしました。

ちょうど、桜の時期に、間に合ったので、今朝リュックにつめて

自転車で桜のポイントを探しながら出社しました。

リュックと愛車とカメラ

うーん、映画のタイトルみたい。

朝の８：００くらい

公園の中で、撮ってみました。

デジカメだとすぐに記事をアップできますが、

フィルムカメラはそれができないのが、難点ですね。

↓この角度で、PEN Sを使って撮影してみました。

PEN Sはハーフサイズで撮れるので、１２枚フィルムを

買ったので、２４枚ほど撮れるそうです。

バシバシ撮って、早く現像したいなー。

すぐに見ることができないじれったさもまた

いいんでないの。

どんな感じで撮れてるのでしょうかね？

久しぶりに、ファインダーの中の小さな窓をのぞくという

行動をとった気がします。

デジカメだと、画面をみるだけだから、やっぱり、

構え方が全然ちがうなー。おもしろい。


そして、愛車こはる。

サドルバックじゃ、カメラ入らないし、リュックで荷物を

運ぶしかないのだけど、さすがにカメラ３台

（Konica　C３５　AF とOLYMPUSのPEN　S とデジカメ）

が入ると肩にずしっときます。

以前取り外した荷台をもう一度つけて、ちょっと大き目の

バッグ買おうかな？う～ん。

今週、来週辺りが、さくらを撮るチャンスなので、

ばしばし撮ってこようっと。

春らんまん

職場近くの桜の花を撮影してきました。

ちょい暗めですが、なかなか雰囲気のある景色。

桜の木を見上げてみました。

まだ、桜吹雪はないですが、びっしりと花が開いてます。

う～ん、いい感じ。

この道に覆いかぶさる感じがなんともいえず、

よいです。

こんなにもぎゅうぎゅうにさくらが咲いています。

これが、散り始めるから、さくらのじゅうたんが

できあがるんですね。

枝の生えっぷりがなんとも力強いですねー。

そして、地面に目を向けてみるとさくらに負けじと

自己主張しておられるお方がおりました。

ダンデライオン。たんぽぽさん。

太陽の日差しをさんさんと浴びてきらきらと

かがやいていました。

撮影時には気づきませんでしたが、もう、ポイ捨て禁止

だってば。

ちょっと興ざめしちゃいますね。とほほ。

胃腸風邪かな？

こんなこと をかいていたくせに、この記事書いた日の夜から、

胃がきりきりと痛み出しました。

そんな日に限って、飲み会なんぞがあり、楽しい雰囲気に

飲まれて、生ビール１杯、芋焼酎のお湯割りを３杯ほど

いただいてしまいました。

（空腹にビールなんて一番体に良くないことを・・でも、歩いた

からのどが思いきり乾いててついつい・・）

夜ちょい遅めからの飲み会だからと思って、時間的に余裕も

あり、名駅から伏見駅まで歩いていきました。

この日は朝も歩いて出勤したので、一日の徒歩距離が、

１万４千歩でした。

体調悪いくせに、こんな無理なことまでしちゃったから次の

日からのダメージが大きいわけで・・。

舌に大きな口内炎までできて大変でした。とほほ。

おかげで、完治するまで１週間かかりました。

あ、本当にちょうど１週間だなー。

運動もする気力がなくて、随分さぼってしまいました。

なので、当然、体重も少しもどってしまいました。

来週からは、ちょっともりっとがんばって運動して、

戻った体重をまた少しづつおとしていこうと思います。

それにしても、今回の、胃腸の不良はなにが原因だったので

しょうかね？

自称胃腸風邪なのですが、カイロの先生には、ただの

消化不良でしょ？食べ過ぎたんじゃない？といわれました。

身に覚えはないんですけどねー。

んー、ま、なんにせよ、体調もどってきたからよかったー。

健康に感謝。

月水金

昨日の飲み会の席での会話。

「私の実家の辺りは、とっても田舎だから、

一日に２，３本しか、バスないんですよねー」

その発言に、一同、

「おー」

（結構な田舎だねーという反応をしめす）

しかし、一人だけ、その発言に対し、

「俺んとこなんか、バス、月・水・金にしか

走ってないよ」

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（一同大爆笑）

月水金でしか、走らないバスなんて初めて聞きました。

でも、駅が１０分くらいのところにあるのだそうです。

だから、利用者もおそらく、近所の老人で、

病院に通うためにつかっているんじゃ？

という結論に落ち着きました。

しばらく、月水金というワードを聞くと、

ふふふっと笑ってしまいそうです。

からだ

暖かくなってきたとおもったら、ここ２，３日は急に

寒くなってきました。

お山の方では、雪が降っているとか。

しかも、インフルエンザの脅威も再開というのを

ラジオで聞きました。

う～ん、まだ、まだ油断なりませんね～。

体質が変わるのにかかる時間が３年ほどといいますが、

やっと、３年ほどの積み上げ、がんばってきた結果が

最近ようやく、自身の体で感じられるようになってきました。

気をつけているのは、

しっかり、寝ること。

きちんと食べること。

食べる時は、しっかりと噛むこと。

適度な運動をすること。

油っぽいものを控える。

そんな、基本的なことをきちんと守ってきた結果が、

今になってようやく実感できるようになりました。

基本的なことだけれども、毎日確実に続けるのは

大変なことだと思いましたが、結構気をつけようと

思えば、実行できるものですね。

しかも、若い時とは違って、自分の体と向き合うことができる

ようになってきました。

体調が悪い時には、早く寝るというだけでなく、最近、野菜

食べてないから、せめて野菜ジュースでも飲もうとか、

体が求めてることを無視しないように気をつけるようになりました。

特に１月からの３ヶ月ほどは、マラソン大会に向けて

自分でも考えられないくらい、きちんとした生活を

続けていたので、体もすっきりしてきたし、体調も

毎日調子がよくて、びっくりしました。

この状態が普通の状態なんだということに、

改めて気づかされました。

一日でも長く、このよい状態が続けられるように、

さらに、健康的な毎日を維持できるようにがんばろうっと。

クォーターパウンダー

マラソン大会がおわるまでは、マックも禁止していたので、

本日解禁ということで、

おもいきって、クォーターパウンダーチーズのダブルを

どどーんといただきました。

クォーターのダブルってことは、ハーフってことですね。

うほっ、肉厚な感じ、たまりません。

味は、ノーマルのマックバーガーよりも、

お肉の味がしっかりしている感じがしました。

おいしゅういただきました。

春だなー

昨日も温かくて、暑がりの私は日中、半そでで過ごしていました。

今日も、昨日ほどではないですが、わりと温かいです。

そんな中、春を感じさせる使者が現れました。

目白さんです。

父が、こっそりと、庭の木の枝に刺しておいた、みかんを食べに

目白のつがいがきていました。

こちらは、母が昨日の昼間にうつした写真。

逆光ぎみで、目白の美しいウグイス色があまりきれいに

とれていません。

そして、こちらが、私が今朝撮影したもの。

つがいでいるところをとりたかったのですが、

なかなか警戒心が強いので、うまいぐあいには

とれませんでした。

しかも、母と同様に、窓の網の網目がうつってしまっています。

これも、目白かどうかはちょっと判明不能ですね。

そのうち、うぐいすたちも負けじと、「ホーホケキョ」と

歌いだすでしょうね。

それから、もう一つ、においで、春を告げる花が

ありました。

それは、こちら、

沈丁花（ちんちょうげ）

自転車を漕いでいたら、ふっとにおってきました。

この香り好きなんだよな～。

花粉症を今年もなんとかまぬがれたので、

春のにおいを満喫することができました。

よかったー。

春のうれしい訪れを教えてくれる使者たちでした。

パペガ

最近、ブログをおろそかにしてしまうほど、

すっかりとはまってしまったものが、これ。

楽しくて、すっかりはまってしまいました。

これのおかげで、寝不足の日なんかもあったりして・・。

マラソン

昨日は、シティマラソンに参加してきました。

マラソンなんて、学生の時以来だし、

当時から、マラソンは大の苦手。

いつも、冬になると、ゆううつになっていました。

そんな、私が、どういうわけだか、マラソン大会に

参加することになり、昨日、見事に完走してきました。

本当に、レベルが低いのですが、目標は、完走すること。

欲をいえば、４０分以内に。

この二つを目標にしていたのですが、

見事に両方とも達成することができました。

一緒に走った人たちは男２人、女子３人ででしたが、

その中で、４番目でした。

んー、なかなかやるじゃない、私。

ここ三年ほど、肉体改造をもくろんできた成果が、

やっと実感できたという感じです。

来年も、また参加したいなー。

来年は、できたら、３０分切れるようにがんばりたいと

思います。

そして、今日、がんばったご褒美で、王将の餃子を

ランチでいただきました。

しばらく、油分カットしてたからな～。

ほうれん草と卵の炒め物と一緒に。

ひな祭り～

今年、お雛様の三段飾りを買いました。

こちらが、我が家に来た三段飾りです。

三人官女の一人

これ、なんていう名前かなー。

飾り棚みたいな感じの。

こちらにも小さい、菱餅や、雛人形、まりなど、

ついています。

寝転がった子どものお人形もかわいらしい。

実は、これ、

こんなに小さいサイズなんです。

どうやってつくってあるの？

って思っちゃうくらい精密に作られてます。

すべて、作者の手作りなんです。

見るたびに、ほえ～となってしまいます。

すごい、かわいい。