納豆チャレンジからはや2ヶ月以上が経ちます。
あれから順調に、週3回以上のペースで摂取しております。
まだ銘柄は限られていますが、少しずつ納豆に慣れてきています。
心なしか体調もいいような気がします。頑張ってみて良かったです(*´꒳`*)。
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納豆チャレンジのきっかけのひとつは、エクオール検査でしたが、その検査をした会社から、『毛髪の糖化度測定』のご案内があったのでお願いしてみました。
毛髪の糖化度と、髪の状態、生活習慣との関連性を調べる検査のようです。
私の結果は、「やや低い」でした。
この状態を保っていきたいと思いますo(^-^)o
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先日、憧れのショップ、サラグレースさんのフレンチテイストのインテリアを見ながらうっとり。やっぱりいつかお店に行ってみたいな〜と話していたら、『それなら、この前行けばよかったのに。』
え？
どうやらGW中、もう少し足を伸ばせば行けた場所に行っていたらしい。
えええーっ。そんなの知らなかったー。
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次回は行けたらいいな。