祝
38週目！
38週目！今日は晴れていたのでお布団カバーや汗取りパット、手作りトッポンチーノのカバーなどを水通し！
追加購入した自分用パジャマも届いて、いよいよ入院セットも完璧になりました。
今朝、お腹を見ると、胸と膨らんだお腹の間に明らかな空間が…。
なんというか、子宮の形(上の方)がちょっと見える感じです
これがお腹が下がるということでしょうか？！
一昨日の検診でも赤ちゃん少し下がってるねと言われていたのですが、さらに進んだ感じです。
昼間は胎動が激しく、時々下腹部がギュギュっと圧迫される感じ。骨盤に潜ろうとしてるのかな？！
腰痛、恥骨痛など痛みはどこにもなく。
お腹の張りはあまり感じず。
どうお産が始まるかドキドキです。
いざ陣痛がきたら…
心に決めてることは
《リラックスして臨む！》
先日出産に関する動画で見た、「私が、産まれてくる赤ちゃんの道になる」という言葉が頭に残ってます。
頑張る赤ちゃんに酸素をいっぱい送ってあげる。たろちゃんがこの世に会いに来てくれるのを応援する！
これだけ決めておいたら、あとは自然に、そして先生や助産師さんのアドバイスに頼って、なんとかなる！と思うことにしています
心配し過ぎてもね、良くないよね。
寝る前は、妊娠中にずーっと聞いてるオカリナでリラックスするのが日課。
里帰りしてからはソフロロジーのCDをかけて寝ています。最近は最後まで聞くことなく寝落ちしてしまう。出産時も効果を発揮しますように！
予定日まであと14日