カウンセラーをしています。
～仕事を辞めたくなった貴女のメンタルサポーター
石田より子の紹介ページは、こちら。
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小さなことから大きなことまで、やってしまったことを、クヨクヨすることがあります。
では、もしやっていなかったらどうでしょう。
これはね、おそらく将来に持ち越してでも、やってしまうのです。
だってね、やりたい気持ちの感情は、ちょっとやそっとではなくならないのです。
なぜなら、人は、経験するためにこの世にやってきているから。
老人になっても、若い頃に我慢してできなかったことは、ずっと残り続けるのです。
結論を先に言ってしまいますと、やってしまって、上手くいかなくてクヨクヨするのは一時のこと。
クヨクヨする時期が過ぎれば、解放されます。
やらなかったことをクヨクヨするのは、長いですよ～。
もう十数年前の話ですが、私が誇らしく思っている効果のあったコーチング的な質問があります。
その方は、当時68歳位の男性で、大学在学中に司法試験に合格したものの、縁があり一般企業を選択され、会社のトップになられていました。
十分に満足できるキャリアであるにも関わらず、司法の道に進みたかった思いがずっと残っているお話しを伺いました。
40年以上たっても残念に思っている感情は残り続けるのですね。
その時、私のインスピレーションで、
「８０歳になった時、後悔しないでいられるためには、どうされますか？」という質問をしました。
質問の内容そのものは大したことではないのですが、この立場の方にこのような質問をしてくれる人はいなかったと想像します。
そうしたら、何と！会社のトップの立場を後進に譲り、司法研修所に入り、２年間の修習を経て、７０歳で弁護士デビューをされました。
あの時の君の言葉で決断したんだ、などと持ち上げられましたが、私の問いかけだけで決められたわけではないと思います。
ただ、何気ない質問がこんなにも効果があるのかと驚いた記憶があります。
残念な思いは、いずれ感情の解消をする行動がインストールされているのかもしれませんね。
かと言って、周囲に迷惑を及ぼすような行動は、周りの人にマイナスのエネルギーを起こすので、新たな残念な思いを作ってしまいます。
その辺りの見極めは、よくよく考えないといけないところではあります。
周囲の理解が得られない場合、自分で全ての責任を負う覚悟があれば、GO SIGN を出せるでしょうか？
この辺りは、個別の話になりますので、ボイスマルシェでお待ちしておりますね。
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私のカウンセリングをあなたの仕事に活かしていくと、下記のような変化をあなたが感じ、また進んでいくことが出来ます。
チョッした事ですぐに落ち込み、すぐに辞めたくなる貴女は、今まで上手くいかなかった原因や、改善点が分かり行動できるようになります。
つい頑張り過ぎてしまい、ストレスが多くなってしまう貴女は、仕事の能率が上がり、時間も大幅に短縮できるようになります。更に心地よい疲れになるのでストレスが溜まりません。
与えられた仕事が自分のやりたいことではなく、辛い貴女は、ありのままの自分が活かされた仕事を出来るようになります。
人間関係が上手くいかなくて、職場に居づらい貴女は、苦手な人が自然にいなくなります。
セクハラ、パワハラで困っている貴女は、自己防衛ができ、強い自分に変身できます。
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女性専用カウンセリング
VOICE MARCHE（ボイスマルシェ）
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相談者様からの体験談です。
ゆなさん（30代） 仕事・キャリア
相談内容
仕事での人間関係と自分のあるべき姿
仕事ができる先輩と、嫌な仕事をしない同級生の間に板挟みにされて、職場の雰囲気も悪い
良かった点
嫌な同級生の姿を見て、自分がそうありたいと思っていると、はじめに言われた時は衝撃的でした。
まさかと思う部分と、確かに羨ましいと思う事もあった部分が葛藤しました。
その人の真似をするのではなく、そうなるのではなく
自分を信じて一生懸命仕事をすればいい。
楽しそうに、その同級生に見せつけるように頑張ればいい。確かにその通りだと思いました。
そして、一生懸命頑張ったらば自分を褒めてあげる。
自分をけなしてばかりいた私は、自分に自信がなく人と比べてばかり。
でも私だって一生懸命やってるし一生懸命生きてるし、自分を責めても仕方ないと思いました。
もう少し、自分に優しく頑張ったらば褒めてあげたいと思います。
そして先輩の真似をするのでも、同級生の真似をするのでもなく、自分らしく前に進んでいければいいです。
こんな人におススメ！
自分に自信がなく、自分がどうあるべきか悩んでいる方。ぜひ話をしてみて下さい‼︎
会話中に笑い声もひびき、心がだんだん軽くなります。
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さぁ、運を引き寄せる達人になろう! 著者：石田 順子
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読者レビュー
愛とユーモア精神に溢れる素敵な本です！,
著者紹介文には「CA訓練部教官の経験から、自己啓発に目覚め、気づきと納得、自律的な考えで人生が好転することを実感する」とあります。
本書には、そんな運を引き寄せる秘訣が、参考になりそうな本の紹介も交えながら、わかりやすく書かれています。
いわゆる、堅苦しく難しい文章ではなく、会話をしているような優しい文体なので、親近感があって、すぐに実践したくなるところがいいですね。
「人生をハッピーに過ごしたい」と願う、すべての人にお薦めしたい著者の愛と優しさとユーモア精神に溢れた素敵な本です！