今日はお休みday

今日はお休み

なので友達のやってるエステに行ってきます(*^^*)


お肌プルプルになるの♡♡♡






その後も友達のヨガを教えてる先生のスタジオに行ってきます！！
そこは遺伝子検索をしてもらえて、太りやすい食材や吸収しやすい栄養素がわかるの！

それを知ってるとダイエットもしやすいよね(^o^)v


岩盤浴がひいてある部屋でダンスとかをして、楽しくエクササイズが出来るから続けやすい＼(^o^)／

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dietstudio.jp


#コーディネート#ファッション#ダイエット#遺伝子検索#岩盤浴