こんにちは
マインドフルネスとヨガで
本来の穏やかな自分にくつろぐ
TO-JIBA のひろみです
こんまり流お片付けはリバウンドしません。
いやいや、そんなんある？と思いますよね。
でも、ホント。
その理由がわかりました
今、こんまり流お片付けコンサルを受講しています。
洋服、本、書類、台所…と終え、次は「思い出の品」
思い出の品は、ラスボス
手をつけなくても、難易度が最も高いことは、想像に難くない。
と…その前に、気になることが。
この度の片付けで、要らなくなったものが、すごい量！
ラスボス「思い出の品」の前に、不用品置き場もえらいことになってきたので、一度リセットすることにしました。
処分するまでがお片づけ
要らないものを別な部屋に移動しただけでは、完了していません。
家の外に出すまでがお片付けだと、コンサルりかちゃんに言われました。
家に着くまでが遠足みたい。
それが、片付け以上に大変
けっこう辛い
処分方法としては
- 売る
- あげる
- 捨てる
下にいくほど、心の負担がアップします。
1.売る
とりあえず、売れるものは寄せておくことにしましたが、これも小さな欲が出ます。
リサイクルショップ→簡単→でも安い
フリマアプリ→手間がかかる→売れたら高値
どうするか考えているだけで、ものすごーい時間がかかる
時は金なり
少しの利益のために、写真を撮って、梱包して、送って…
と、いうのは私の生活にあっていない。
利益が高そうな最近の本、スキーなどはフリマアプリで出品。
その他はまとめてリサイクルショップに持って行くことにしました。
リサイクルショップでは、1400円程度。
本は郵送買取を利用し、42冊で440円！
んー、安いとは思ったけれども、資源ゴミに出すよりは、誰かの手に渡るから良いでしょう！
2.あげる
可愛がっている「心の孫」に、何度かお下がりを送ったことがあります
今回じぶんが物の多さで大変な思いをしたので、こちらが良かれと思えど送るのはどうかなぁ、迷いました。
じぶんの罪悪感を減らすために、送るのはやめよう
聞いてみたら、快いお返事を頂けたので、孫達への想いと共に郵送しました。
3.捨てる
これが一番ハードルが高い。
罪悪感を感じるから、まだ使えるかも？とかいろんな理由をつけてしまうのでしょう…
こんまりさんの本に
もったいない、という気持ちは捨てる時ではなく、買う時に思ってください。
と、いうような内容を書いていました。
この痛みがあるから、リバウンドしない
何か関わりがあり、私の家に持ち込まれたもの。
資源を使い、いろんな人の手を経て、私のところに来ました。
壊れているならまだしも、天寿を全うしていない訳です。
ごめんなさい
捨てる時の嫌な気持ち、罪悪感をもう味わいたくない。
だから、気分で何となーく物を買うのはやめよう！と痛感
今までだって、アタマでは分かっています。
でも今回たくさん捨てたからこそ、心レベルで納得です。
だから、こんまり流お片付けはリバウンドしない
じぶんが手を動かし、いろんな感情を体験できたから。
誰かが私の代わりに、片付けや嫌な気持ちも引き受けてくれていたら、こうはならない訳です。
どうでしょうか？
やってみたいと思いましたか？
それとも、先送りしたい？
ちょっぴり覚悟がいりますよね。
でも、変化とはこういうこと。
興味のある方にとっては、チャンスです。
良い講座をお届けします！
今回オンラインコンサルをしてくれた、りかちゃんに講座をお願いしました。
きっと、あなたの日常が変わるはず。
片付けコンサルタントRIKA
(こんまりコンサルタント養成講座修了生)
12月7日(月) 21時〜22時
◎zoomにて自宅から参加オッケー
◎質疑応答あり
◎繰り返し復習できるビデオ付き
参加ご希望の方は、下記LINEより
お申込みください。
公式LINE限定 1000円
一般申込み 1500円
