潜在意識アロマに出会う前は
<自分の好きな香りは
これとこれとこれ>
例えば
ラベンダー・オレンジ
ゼラニウム・ローズウッド
ゼラニウム・ローズウッド
もちろん好きな香りではあるけれど
いつでも
一番好きと感じるわけではないんです。
その時の心の状態で
面白いほど
良いと感じる香りが変わります♡
良いと感じる香りは
その時の自分が必要としている香りです。
毎月1日に
今の自分に
1番ピッタリする
4月1日に私が選んだ香りは
オレンジ・フランキンセンス
ネロリ・ベンゾイン
今月私が選んだ香りは
【自分を癒して、前に進みたい】
そんな気持ちの表れ。
娘が引っ越ししたことで
母親としての日々の役割がなくなり
寂しさを感じながらも
前に進もうとしている私に
寄り添ってくれる香りです。
ちゃんと今の自分に
必要な香りを選ぶのが
本当に不思議♡
選んだ香りをブレンドして
香りのスプレーを作り
朝晩、香りを嗅ぎながら
【なりたい自分の状態】を
アファメーションで唱えていきます♡
香りを使ったアファメーションは
潜在意識に効果的に働きかけます。
潜在意識は
私たちの思考のクセを作り
行動にも大きな影響を及ぼしています。
自分が心からの幸せを感じられるように
潜在意識は
ずっとお手入れしてあげましょう♡
お手入れを続けていると
自分にとってメリットのない
考え方のクセを手放して
どんどん軽くなっていくので
ネガティブ感情が起きても
早く抜け出せるように
なっていきます。
そして
心が軽くなっていくほどに