アロマと潜在意識で
あなたの幸せをサポート
美波あつ子です♡
ジメジメした梅雨や
ムシムシした夏
こういう季節は
スッキリ感が欲しくなりますよね。
そんな時、一瞬で気分を変えてくれるのは
100%天然の精油は
植物の芳香成分だけが
凝縮されているので
こんな蒸し蒸しジメジメした日に
オススメの精油は
清涼感のある
ペパーミント、レモン🍋
アロマストーンに垂らして
むくみや鬱滞の除去、抗ウィルス、抗感染症作用
消化器系の不調全般、頭痛、免疫アップ
などの薬理効果も♡
ペパーミントの香りを嗅ぐと
体感温度が4度も下がる
実験結果があるそうですよ〜
(注:精油の飲用は厳禁です。飲み物に入れたりしないでくださいね)
気分を変えてくれるものは
たくさんあるけれど
わずか0.2秒で
扁桃体という本能エリアに到達して
通勤電車は、ムワッとして
不快な香りを感じることありますよね。
そんな時は
アロマシールに香りを垂らして
胸の内側につけたり
マスクをしている方は
香りを生活に取り入れると