自由が丘 花ヒカリの敦子です。

 

夏真っ盛りですが、皆様お元気ですか?

 

 

すっかりご無沙汰しておりました。

 

 

 

 

テレビで夏フェスの映像を見て、いいな〜行きたいな〜と思いながらも

 

去年そのフェスで、暑すぎて脈が上がって怖い思いをしたことを思い出し

いやいや、今の私には夏フェスは危険という自戒を思い出したのでした。

 

いつか、体調も準備も万全の状態で、前泊するとか余裕を持って参加できるなら

また行ってみたいな〜と思いますビックリマーク

 

自分の身体をちゃんと知ることは大事ですねウインク

 

 

そして、若い頃から定期的に繰り返す胃の不調を根本的に体質改善したいと

本格的に漢方を取り入れて3ヶ月ほど経ちました。

 

漢方といっても、自分で煎じる必要がなく、煎じたものをパックにしてくれているので

とても手軽ですドキドキ 手軽さは私にとって重要です。

 

まだ劇的な変化は感じられませんが

漢方は西洋薬と違って即効性で症状を抑えるものではないので

気長に続けていこうと思っていますビックリマーク

 

もちろん、顔ツボ ディエンチャン、リフレクソロジー、アロマセラピー

自分のできるセルフケアも取り入れていますよ〜照れ

 

 

そんな中、金曜の夜中に突然の腰から脇腹の痛みに襲われ

尿管結石で救急のお世話になりましたえーん

 

久しぶりに陣痛を思い出すほどの痛みでした汗

 

腎臓に石があることは1年前の人間ドックで知っていたのですが

 

急に腎臓から尿管に出てきたんですね。

 

そして、すーっと通り抜けてくれれば良かったのですが

 

この暑さで尿も濃かったのか

 

細い尿管をノロノロ進んだようで

 

尿の流れが悪くなったことで腎臓に負担がかかり

 

背中側から痛みが起きたようです。

 

救急でCTを撮ったところ、石はすでに膀胱の手前だったので

座薬を入れて、痛みが薄らぐのを待ち帰宅。

 

痛み止めだけもらってビクビク過ごしていましたが

その後丸二日間痛みは出なかったので

 

すでに尿管からは出たようですビックリマークふぅ。

 

でもですね、CTによると、腎臓に小さいのがもう一個あるようなんです。

 

今度は気づいたらもうないよ〜ということを願って

お水をちゃんと飲んで、身体も動かそうと思います。

(ネット検索によると、ジャンプするような動きをすると石が砕けて小さくなることもあるらしく)

 

 

さて、そんな時でもセラピストは人体実験!!

 

痛みが治まってから、痛みの出た右側の腎臓や膀胱の顔ツボを押してみました。

 

”痛い〜〜〜あせる

 

やっぱり、痛いんです。

 

顔ツボは未病にも使えますが

調子が悪くなってからその場所のツボを押してみると

面白いほど(?)痛いです。

 

顔に現れてるな〜と改めて実感しました。

 

面白いですよねひらめき電球

 

 

そんなベトナム顔ツボ ディエンチャンの<セルフケア体験会>を開きます。

 

ディエンチャンはベトナムでは小さなお子さんからお年寄りまで親しまれる

セルフケア、ファミリーケアです。

 

<体験会日程>

8/26(月) 10:00~12:30

9/13(金) 19:00-21:30

9/22(日) 10:00-12:30

 

健康や美容にご興味のある方は、こちらの詳細をご覧くださいね↓

顔ツボセルフケア体験会

 

 

皆様もくれぐれも無理をせずに、お過ごしくださいねドキドキ

 

長くなりましたが、最後までお読みいただき、ありがとうございました照れ

 

 

 

 

 

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