今日の調子はフラットです
最近、『普通』が続いています。
上がり過ぎでもなく、落ちてもなく。
普通であることを幸せに思います
双極性障害にとって、水平飛行を保つのは、難しいことです
急に上がったり、かと思えばエアポケットに落ちたかの如く下がったり、
ずっと機内のシートベルトサインが消える事はないし、
ずっと体に力が入っていて、
それこそ機内で優雅に食事をするどころの騒ぎではありません
上がったり下がったりに心身は疲労し、頼むから早く目的地に着陸してくれ、と切に願ったりします
だから、水平飛行＝普通 ということは、とても良い状態なんだと思うのです。
ところで、今日は、昨日のブログに書いたとおり友人宅に遊びに行きます
もしかしたら普通でいられなくなるかもしれません。
もし上がったり下がったりしてしまったら、
数日かけてでも戻していきたいと思います
そして、いつもブログに書いていますが、
こんな『普通』を積み重ねて、良くなっていけたら…と願います
皆さんの今日が、穏やかでありますように
いつも読んで下さって、ありがとうございます