セラピストとして
お仕事をさせていただいているので
わたしを活かす
わたしがお役に立てる
そんな役割とか お役目とか 使命とか
何かな？
わたしにできることは、
わたしにできることは、、、
わたしにできることはーーーー
なんて
ずーっと考えていた 数年
でも
考えるの
や〜めた
考えなくても
自分の心の奥に
素直に 正直に
愛を感じながら
生きていたらいいんちゃうの？って、氣づき。
そしたら それがもう
在るべき方向に 軽やかに
連れていってくれるんじゃないの？って。
その心地よき方向にいくために
今のわたしができることに集中して
今のわたしの内側の聲を聴くことに集中して
今 を丁寧に生きてみるのだ
食べることが好きでしあわせを感じる
そんなこんなで
こういう時間 大切にするようにしてます
自分を癒す時間つくり
旦那さんの愛媛の実家から届いた
河内晩柑
かき氷シロップつくる〜
朝ごはん
栄養もある
セサミオートミールクッキー
自分へのごきげんをつくるのです
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皆様いつもありがとうございます