こんにちは、ケィティです
キャンドル瞑想にハマってから
瞑想って何？
と言う、今更ながらの疑問
ちょっと調べてみた
『瞑想は行為ではない』
なるほどね
何かをやろうとすることは行為
瞑想は、『究極の休息』だそうだ
休息しようとするのではなく
休息が訪れるのを待つ
「現代人は休息すると言うことに恐れを持っている」
なんとなくわかるなぁ〜
四六時中
何かをやっているし、考えてる
何かしなければと思っている
いつも
“このままではダメだ”
と言う意識が働いているのだろう
もはや、BGM化しているようだ 笑
瞑想が難しいと感じるのは
きっと、
そのBGMから離れることが超絶むずいからであろう
何かをしなければ、何にもなれない
何かをしなければ、価値がない
と言う刷り込みと思い込みは
もはや
必要としない時代に移っているらしい
ここで私がゲットしたい能力は
「このままではダメだ‼️」
と言うBGMを
スルーするの能力だと思う
♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・*ﾟ
《リンパケア space喜流 メニュー》
💠スタンダード リンパケア💠
🔸20分 ¥3000
🔸40分 ¥5000
💠スペシャルリラックス リンパケア💠
🔸60分 ¥7000 (ファシアリンパケア)
🔸80分 ¥10000 (ファシアリンパケア+フェイシャルケアSP)
🔺岩盤浴とセットの方は、全て¥1000off🔺
💠オプション💠
🔸ゲキ上がり⤴️フェイシャル 10分毎 ¥1000
🔸ベクトルテーピング 一箇所毎 ¥1000
コチラでお待ちしております
