"信じても大丈夫な世界"を育てる
恋して旅するセラピスト 英らんです。
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恋して旅するセラピスト、人生初のぎっくり腰になる。
人生初のぎっくり腰になった。
5月中旬の土曜日の午後。
エアコン掃除をしようと思って、
台を床に置いた瞬間だった。
重いものを持ったわけじゃない。
ただ、
“置いた”
それだけで、
ピキッ！！！
「うっ！」
「えっ？」
「今？」
「やっちゃった？」
「うそでしょ？」
そのまま私は床に転がった。
いや、正確に言うと、
“転がされた”。
しばらくそのまま
動けない。
そして思った。
起き上がれない。
え？
人間って床からこんなに起き上がれない生き物だったっけ？
その時初めて知った。
「起き上がる」という行為には、
腰がめちゃくちゃ参加していることを。
＊＊
ぎっくり腰あるある祭り、開催
そこから始まる、ぎっくり腰あるある祭り。
靴下、履けない。
洗顔、過酷。
パンツを上げるのに決意がいる。
お尻を拭くのも命がけ。
オナラすら響く。
くしゃみなんて、もはや恐怖イベント。
ぎっくり腰経験者たちが、
なぜ“壁に手をつく文化”を持っているのか理解した。
＊＊
中年腰痛耐久レース、開幕
しかも翌日は、運転免許更新の予約を入れていた。
人生、なぜこういうタイミングだけ予定が律儀なのか。
ロキソニンテープをペタペタ貼りながら、
・1時間運転
・30分手続き
・1時間講習
・また1時間運転
という、中年腰痛耐久レースを開催。
過酷だった。
講習中は、
「この椅子から立ち上がれるのか」
それだけを考えていた。
＊＊
「今日は休む」の敗北
そして翌日。
私は午前中だけ仕事へ行き、
「身体を休ませます」という理由で午後半休を取った。
完璧な判断である。
今日はちゃんと休む。
私は自分を労わる。
……はずだった。
しかし帰り道。
「家帰ったらもう外出る気なくなるし」
という理由で、
最近オープンしたドラッグストアへ寄った。
ぎっくり腰で半休を取った人間とは思えない行動力である。
しかも、いつも使っている日用品が安い。
安い。
安いって書いてある。
気づけば私は、カートを押しながら店内を巡回し、
「これも今買っとこう」
「どうせ使うし」
を繰り返し、
最終的にそれなりに重いカゴを抱えていた。
何をやっているんだ私は。
でも今ならわかる。
あれが、
“治りかけボーナスタイム”
だったのだ。
ぎっくり腰界隈で有名な、
「ちょっと良くなると急に活動したくなる現象」
人類は痛みが7割減ると、完治した気になる。
＊＊
実は、ずっと疲れていた
しかし今回、
私は気づいてしまった。
実は身体、
ずっと前から疲れていたのだ。
右肩50肩。
やっと回復してきた春。
私は4月を“大掃除月間”にしていた。
長い時間止まっていたものを整えたかった。
暮らしを前に進めたかった。
そして、遠距離恋愛。
片道6時間。
バス、新幹線、電車を乗り継ぎ、
「会いたい」の気持ちだけで移動していた。
楽しかった。
嬉しかった。
でも、
“楽しい疲れ”って、気づかない。
好きな人に会うためなら、
人は案外、無理ができる。
さらに最近は、
物価高、政情不安、品不足。
世の中全体が、
なんとなく緊張している。
私は知らないうちに、
ずっと身体を固めていたみたいだ。
＊＊
「ゆるめる」は贅沢じゃない
そういえば、
大好きだったアロマトリートメントも、
半年くらい我慢していた。
本当は受けたい。
身体をゆるめたい。
でも、
「今は贅沢かな」
って思っていた。
だけど今ならわかる。
あれは贅沢じゃなかった。
“必要な時間”だったのだ。
＊
ちなみに、
エアコン掃除はまだ終わっていない。
あの台も、
あの日のまま床に置かれている。
私はその戦場の痕跡を見るたびに思い出す。
あの隣で、しばらく動けずに転がっていた自分を。
＊＊
身体は、楽しい無理もちゃんと見ている
身体は正直だ。
心では、
「まだ大丈夫」
と言えてしまう。
好きな人に会うためなら、
人は案外、無理ができる。
楽しいことのためなら、
なおさら気づきにくい。
でも身体は、
ちゃんと全部わかっている。
疲れていたことも、
力が入り続けていたことも、
ずっと“気を張っていた”ことも。
今回のぎっくり腰は、
たぶん身体からの強制ストップだった。
「ちょっと休んで」
「そろそろ、自分を後回しにするのをやめて」
そんな声だったのかもしれない。
恋して、
旅して、
誰かを癒しながら生きるなら、
まずは自分の身体を、
ちゃんと安心させてあげること。
2026年の春。
私は床の上で、そんなことを学んだ。
＊＊
ちなみに現在はかなり回復しております。
まだ少し鈍い痛みや違和感はあるけれど、
普通に歩けるし、
なんなら小走りもできる。
人類の腰は、
思ったよりちゃんと回復するらしい。
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英 らん でした。