今年の年始に体が緩んで、


ピラティスやヨガしてた頃より

すごい体が整った。



楽だし、そもそもの状態が整ってる。



ヨガもピラティスも、正解もどきで

それでは無かった。わたしのケース。



何もしないこと


ゆるむことww



じゃあ戻る



そう、付け足すものや作るものじゃなく


そもそもその状態のものだった。



私は悪いものとかなんとかしないといけないものじゃなくて、

そもそもいいものだった✨