こんにちは、
抗がん剤治療で、疲労、倦怠感と同じくらい辛い事。。
それは、味覚の変化と、口の中の触覚過敏で、食事があまり美味しく食べられない事です。
私は幸いお腹は空くんですが、何を食べてもしょっぱくて苦くて😩
口の中全体やけどしているような感覚なので、食感も痛かったり、ざらざらに感じます。
つわりの時は、冷たいお素麺とかうどんとか、フルーツ類はわりと食べられたんですが、今回は苦くしょっぱく感じてしまいます。
そんな中、本当に唯一美味しく食べられるのが、かき玉汁です。普段よりかなり薄味にして。
多分ふわっとした食感と薄めのお出汁がいいのかな〜。これにほうれん草とかネギとか入れて毎日のように作っています。
後は、アイスクリームとか、牛乳プリンのようなものも美味しく食べられます。
抗がん剤治療を始めて、食事が美味しく食べられるって幸せな事なんだなと気づきました。
病気になると、遠出したり運動したりはできないし、食事は毎日の事なので、食事が苦痛になると結構精神的にも辛くなってしまいます。
過去2サイクルではこの味覚障害が酷いのは最初の1週間くらいだったので、山はあと数日でしょうか。
もっと美味しく食べられるものを見つけていきたいです。
おすすめのもの、私はこれ食べられたよっていうものあったら教えてください。