入院生活もあと1週間です。
今日父に電話したら、
「まだ産まれんのか」言うてました笑
何のために入院しているのか
笑笑
笑笑寝たきり生活のせいで背中が痛かったので、
切迫早産入院中でも出来るストレッチを
調べてやってみました
所要時間5分。
あれ？背中痛くない
2日やると、腕の筋力低下（シャワー時感じた）もマシになってました。
あとあと、昨日よりお腹ふわふわになってるねと看護師さんに褒められました
お腹の赤ちゃんも居心地良くなったかな？
安静度合いがあると思いますので、
皆さまに一様におススメ出来るわけではありませんが。
お腹の張らない程度に続けてみようと思います
