2024/2/24
朝の体重と体脂肪率
57.75 24.2%
朝食 8:10
温泉卵、無限ピーマン
塩キノコ、ワカメポン酢
豚しゃぶ
ふりかけご飯80g
ブルーベリーヨーグルト
パパのお土産
わんどのせんべい
少々頂いた。
お煎餅なのに、りんご味で甘〜い❤️
パパがいない間、誰もやらない洗車をしてもらった。やっと埃だらけの車がキレイになるぞ❣️
ランチ 12:40
オニオンスープ
納豆ツナ缶ほうれん草➕オカカ
ふりかけご飯80g
2〜4時 テニス🎾
なかなかハードでした💦
これもお土産のままどおる
福島のもの？博多通りもんに似てる…
つまりは、美味しい😋
テニスに行っている間に
義実家から差し入れ。
大量のおいなりさんと豚汁。
助かります❣️
本当はパパに会いたかったんだろうけど
正月はインフルで会えなかったからね。
夕飯 7:15
豚汁
さっぱり酢豚
おいなりさん2個
本当は食べていいのは一個なんだけど
美味しいからおいなりさん2個食べちゃった😋
夕飯食べて、パパは夜行バスで戻って行きました。
慌ただしい〜〜
そう言えば、来る時に車がアイスバーンでブレーキ効かずに事故りそうになって危機一髪だったらしい。雪道の運転はくれぐれも気を付けて‼️
夜の体重と体脂肪率
58.30 26.5%