・朝早起きできた
・天気がよくて気持ちがいい
・朝ごはん、家族みんなで食卓を囲む感じが理想、みんなで食べられて嬉しかった
・旦那さん、洗濯物干してくれてありがとう
・朝出かけるのに協力してくれて感謝
・👧帽子かぶってはしゃいで。すごく可愛くて愛くるしかった
・ちひろさんとおしゃべり。話しかけてくれてとても嬉しい
・禁煙がつづいてる！この調子！
・トイレに行くあいだ楓見てもらって有り難かった、人に助けてもらいながら生きてることを忘れずに、きちんと感謝する
・自分時間もてた！手帳書いた！ブログも！
・水分たくさんとるように意識してて！そんな自分がちょっと好き
・おしりの石けんが今では日課に！嬉しい！継続は力なり！
・ながらマッサージしてみた！めっちゃくちゃ気持ちよかった！継続して習慣にしたい！
寝る！明日もたくさんアンテナ！